生活小贴士夜里总要上厕所？白天试着少吃盐！
据新华社电 夜里总要起来上厕所？日本研究人员在欧洲泌尿学会大会上说，白天减少盐的摄入，或助减少排尿次数。
英国《每日邮报》援引研究带头人松生友广（音译）的话报道，起夜次数多听起来是个小事，却会影响人的睡眠质量，进而对人的生活质量带来负面影响。“这是首个关于盐分摄入与起夜次数的研究……我们的研究显示，简单的饮食变化或许就能改善不少人的睡眠质量”。
新闻推荐
据新华社东京3月27日电（记者沈红辉）日本首都东京附近栃木县一滑雪场27日上午发生雪崩，造成多名师生被埋。日本栃木县警方27日向记者证实，当天因遭遇雪崩而处于“心肺停止”状态的8人已确认死亡。经核...
- 相关新闻:
-
芳菲四月，踏青赏花正当时关注时报教育公众号 享赏樱大优惠2017-03-28 15:11日本一滑雪场发生雪崩2017-03-28 10:11超六成日本人不信,超六成日本人不信2017-03-28 10:10
- 猜你喜欢:
-
超六成日本人不信安倍夫妇无关“地价门”2017-03-28 06:00安倍夫妇无关“地价门”？超六成日本人不信2017-03-28 06:05借问春风 告诉我花儿芳名2017-03-28 10:12
