睡前正确护肤步骤 闺蜜教你夜间8步不犯规

关键词：护肤 夜间护肤步骤 晚霜 睡眠面膜

睡前护肤的重要性，相信不用万能的闺蜜多说了。夜间蜜友睡觉的时候，皮肤上的毛孔也在逐渐放松，自我修复白天灰尘、化妆残留等皮肤污垢。如人般，这样的修复是极耗“体力"的，所以这个时候就要给皮肤充分的营养，以便让皮肤得以如约般修复。否则，皮肤便会“供力不足"，进而呈现“营养不良"的状态。这就是为什么许多人白天涂了很多护肤品、，却皮肤依然出现不同程度的粗糙和衰老的缘故。

当然，睡前护肤也是有很多门道的，并不是一股脑的全部涂在脸上。护肤讲究顺序，就像人吃饭般，早上立马吃大鱼大肉，相信蜜友们的胃也受不了。

夜间护肤第一步：卸妆

卸妆是护肤最重要部分之一。因为空气中游离的重金属、油性污染物，会在白天侵蚀肌肤，进而加速肌肤老化。更可怕的是，它是无法被普通的洁面产品所清洁的。因为它和化妆品一样，只溶于油，不溶于水，要想把这些脏东西从脸上弄走，就必须用卸妆产品。况且有些追求裸妆的MM，会用粉底液或BB霜等美白产品进行脸部基本遮瑕，那么如果不卸妆，想想这些肌肤残留污垢存在毛孔里，那么小编祝福你，毛孔堵塞“指日可待"！

夜间护理第二步：清洁

卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢和卸妆油残留物质全部彻底清洗干净。夜间建议使用温和的洗面奶，减少清洁护肤品带给肌肤的伤害。洗面奶最好不要直接用于脸部，可现在手上轻轻揉搓，起泡后再擦于面部，这样可把化妆品残留物彻底清除掉，确保皮肤的真正清洁。

夜间护理第三步：去角质

角质层位于肌肤的最外层，具有保护肌肤、锁住水分的功能。原本该自然代谢的角质，会因皮肤老化、清洁不彻底、日晒、出油、作息改变、天气变化等原因，变得无法正常代谢。适度的去角质可让护肤品成分更容易被肌肤吸收，进而维持皮肤的新陈代谢。

去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次。使用温和的去角质素，去完后，一定要清洗干净，不能让它残留在皮肤上。敏感肌肤的MM不用去角质，或者每个月去一次角质就可以了。

夜间护理第四步：化妆水

昨晚之前的准备工作，接下来就是补水了，作为基础护肤三步曲中“承前启后"的关键角色，薄薄的一层化妆水，被赋予了重要的护肤使命。使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，让后续的护肤步骤得以顺利的开展。

不同肤质应选择不同化妆水：油性的肌肤：紧肤效果的收敛型化妆水；中性肌肤就使用爽肤水；干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。

夜间护理第五步：精华

知道吗？如果你的精华没有特殊指定在什么时候用，一般都在晚上使用是最好的，因为精华一般质地很好吸收含有丰富的营养成分，并且很多抗老化成分都有软化角质或抗氧化成分都在晚上才能不被分解，所以晚上用精华是最好的。

夜间护理第六步：眼霜

眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了！眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。

夜间护理第七步：睡眠面膜

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