《美丽的秘密》热播 宋茜大长腿力争完美

最近热播的除了《芈月传》《太子妃升职记》还有现代的热播剧《美丽的秘密》，在剧中宋茜和何润东演绎的一段虐心爱情故事.

宋茜和何润东这段“老少恋”看着还真的有点违和，原本在f（x）演出奔奔跳跳的宋茜突然转型走起内心路线还真是有点不习惯呢。

生活中的宋茜一直是一枚时尚icon，无论在什么季节都要展露出她的大长腿。

身高168的宋茜算是女演员里身高算高的一档里的，而且她的腿也是一直受网友争议有的说粗短，有的却说大长腿。今天就和小编一起来看看到底是短粗还是长直腿。

粗版

来看看这几张宋茜的腿，好像是有点小粗，难怪网友会质疑宋茜的腿并不是那么完美。

在舞蹈中的宋茜比较容易暴露粗腿，也许是舞动要用力的关系才会觉得大腿肌肉粗壮。

不过这几张照片看起来都是有点“时代感”的了，这应该也是宋茜以前的模样所以和现在的写真肯定是有出入的。

大长腿版

经过多年的训练，宋茜也随着时间蜕变成了一个魅力十足的大姑娘。

看她在花样姐姐里，在寒冷的天气里依然光腿穿着短裤游玩在土耳其的街头，连被誉为女神的林志玲都不敢这么穿。

台上的演出也是更加的妩媚勾人。

同时在剧里的宋茜也是认真努力性格开朗的姑娘，随时感觉能给人带来正能量。

大长腿

你天生没有宋茜蜜腿的长度，那就后天补足双腿的宽度，今天要介绍的一套热门瑜伽动作是为了打造漂亮的小腿线条的，练习这个动作可以形成细长的肌肉、预防腿部浮肿、使弯曲的腿部线条变直。一起为了纤细长腿努力吧！

鹰式姿势使得脚踝和小腿变细、臀部变得有弹力

1. 两脚并拢，正直地站着，两手肘左右交叉，右手肘放在左手肘的下边。身体向前探尽量使得上半身和下半身形成90°。视线向前方固定。

2. 两手肘紧贴在一起，右手指尖放至左手掌的中间位置，大拇指向着脸的方向，两手抬至脸部的高度。膝盖慢慢弯曲下去。

3. 右脚抬起，脚尖放在左小腿背的脚踝位置，这时候上半身要尽量挺直。姿势维持30-60秒后换方向进行同样的动作。

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