初春小太阳出没要注意 打好开年防晒第一战

假如你正打算奔赴夜店，那更要小心，强烈的射灯照在脸上跟赤裸裸地站在下午2点的阳光下没差别，粗心大意，可能比暴露在阳光下晒得还狠！就像某台湾夜店妹，明明是不见光的夜行动物，却发现肌肤严重变黑并粗糙爆皮，求医后被诊断为“夜店蓝紫光的受害者"。此事件一出，皮肤科医生立刻站出来提醒，涂抹SPF30以上的防晒品才能确保不被霓虹灯和探照灯伤害。除了酒吧夜店，写字桌上距离脸部30~40cm的台灯你也得提防。

“小太阳"出没之通过车窗射进来的光线、车内的高温

即使是宅人中的战斗机，也避免不了白天出门。不管是自驾还是搭乘出租车，都别小看穿过车窗进入车内的紫外线，所以出门前一定要记得擦上SPF20以上PA++的防晒霜。自驾族们还需特别注意手部的防晒以防出现鸳鸯臂！可以选择一件纯棉质地的衬衫倒着套在双臂上，这件衬衫相当于涂了一层SPF15~40的防晒霜哦。

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“小太阳"出没之月亮反射的太阳光、室内泳池的日光灯

真的不是万能的闺蜜矫情，最新研究证明，夜晚同样存在紫外线，只不过没有白天那么强烈；还有游泳池的灯光，通过水面反射，对皮肤也是不好的。还有的人在黄昏的时候去游泳，认为夕阳的紫外线已经弱了很多，就把擦防晒不当一回事，但其实经过水面的折射以后，紫外线不容忽视。