健身“大咖”：年过古稀 步履不停

在今年1月举办的厦门马拉松比赛中，一位满头银发的老人跑出了4小时23分45秒的全程马拉松成绩，令一些年轻选手自愧不如。这位老人名叫顾大我，今年75岁。

7年前，顾大我在锻炼时偶然结识了几名年轻的马拉松跑友，在他们的鼓励之下，顾大我开始了马拉松“修炼”之路。从穿着地摊买来的胶底鞋到换上专业的跑步鞋，从最初只能跑10公里到完成30公里的训练，从没有套路的“瞎跑”到上网学习系统的训练方法，顾大我逐渐爱上了马拉松这项运动。

有了稳定的训练成绩，顾大我迈出了第一步：2013年，他报名参加了自己的首个半程马拉松。赛前，不少亲友担心他年事已高，劝说他放弃参赛，但顾大我在考量了自己身体状况后，最终还是选择站在出发点，并顺利完赛。

2017年，顾大我只身一人来到美国田纳西州，参加了包括游泳3.8公里、骑行180公里、跑步42.195公里的“超级铁人三项”比赛，当时已年过古稀的顾大我以16小时7分16秒的成绩完赛，并取得70至74岁年龄组第四名的成绩。

健身锻炼已是退休后的顾大我的日课，日常10公里的跑步或者40公里的骑行训练对于老人来说不在话下。 “年龄不会限定我的终点，只要我还能跑，我就不会停下脚步。”顾大我说。 贾浩成

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