研究发现老年人多锻炼能有效防跌倒
新华社华盛顿１１月７日电 一项７日发表的新研究显示，多锻炼是预防老年人跌倒受伤的最有效策略。
加拿大圣迈克尔医院研究人员在新一期《美国医学会杂志》上发表报告说，他们对５４项相关随机临床试验进行了综合分析，涉及近４．２万名６５岁及以上老年人，以及３９项预防跌倒的干预手段。
研究显示，打太极拳等锻炼方式能把老年人跌伤的风险降低１２％；如果再结合使用视力检查和治疗手段，能把老年人跌伤风险降低３８％。
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