生活中名不副实的日用品

止咳药、抗菌湿巾、美白牙膏……这些我们每个人的家里都会出现的日用品竟然都名不副实，有些甚至对健康有害。英国每日邮报为我们盘点这些生活中常见的药品和日用品，看看哪些让你中招了。

止咳药

当人们咳嗽的时候怎么办？当然会出门买点儿咳嗽药。然而，几乎没有科学依据证明它们会帮助你康复。蒂姆·巴拉德博士说：“证明止咳药效用的医学证据十分薄弱，并且没有证据表明它们能缩短咳嗽持续的时间。”

病毒感染是大多数咳嗽的成因，如果你的咳嗽是由病毒感染引起的，那么没有办法能够让你快速恢复，你能做得只有等免疫系统来清除那些病毒。

有文章表示，科克伦协作组织（一个全球性质的生物医学专家财团）在年主持的涵盖名成年人的个研究及涵盖名儿童的8个研究，没有发现有力的证据能证明右美沙芬或苯海拉明（非处方止咳药的主要成分）能够缓解咳嗽。

安东尼·考克斯同时警告，一些昂贵的止咳药可能对健康有害：“这些药中含有的复方药物可能不合逻辑——比如祛痰剂和镇咳剂，前者产生粘液，后者抑制排出粘液的冲动。有可能会带来头晕和恶心等不良影响。”

除垢滴耳液

一瓶药剂师推荐的滴耳液可能含有让你听起来很有效的成分，比如甘油、过氧化氢尿素能帮助软化并去除耳垢。但根据科克伦协作耳鼻喉小组的研究，并没有什么医学临床证据表明这样做比往耳朵里滴点儿水管用。

牛津拉德克利夫医院的耳鼻喉科医师马丁·波顿研究表明，生理盐水和水跟这些非处方药一样有效，并且前者还更便宜更易获得。

虫咬治疗膏

有许多非处方药膏和药品用于缓解昆虫叮咬后的痒和肿胀，但并没有证据证明它们真的能够有作用。根据《药物与治疗通报》年的文章，药膏中含有止痛剂或麻醉剂，以及抗组胺剂和防腐剂，都只是轻微有效，并且提出这些化学合成的药膏可能让皮肤更加敏感。

其他相同作用的产品还有类固醇片剂、软膏，比如氢化可的松。但是除了湿疹等反应性皮肤病，并没有科学的证据来表明它们的效用。

一支普通的消毒药膏就能缓解儿童的昆虫叮咬反应，以及预防感染。

抗菌肥皂和纸巾

抗菌肥皂能保护我们远离细菌引起的疾病看起来像个常识，可事实并非如此。

多年前，美国食品药品管理局以及众多独立研究显示，并没有证据表明三氯生（香皂、湿巾和洗手液中的抗菌成分）比老式肥皂为健康带来更多好处。一个最基本的问题就是，这些肥皂和湿巾把目标对准了细菌而不是病毒，但病毒才是疾病最主要的原因。科学证明最有效的抗菌方法，就是定期用普通肥皂吸收，并保持每日食物的干净卫生。

而这些抗菌肥皂、湿巾也会带来健康问题。长期接触三氯生的儿童有更大的机率形成过敏，包括花生过敏和花粉热。这有可能因为这些孩子用了抗菌肥皂盒湿巾，减少了与细菌的接触和适应。在他们成长过程中，锻炼他们不断完善的免疫系统适应潜在的感染源和过敏源，非常重要。

美白牙膏

超过%的人在用美白牙膏，尽管这比普通牙膏贵了3倍以上，可这种牙膏能通过漂白和摩擦来实现美白效果，并宣称牙膏中的氧化氢作为漂白剂，能漂白污渍。对此，健康专家认为，这种牙膏完全没有临床研究支撑。同时，美白牙膏中所含的0.1%的氧化氢，在这个剂量下，要达到漂白牙齿的效果几乎是不可能的。”

（新华健康网） 

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