男性健康联诊盛会 微创整形获突破

连续数周，男性健康季“男性健康全国联诊”活动持续进行，近日，男性健康全国联诊盛会召开，全国 9 大男科专家：美国耶鲁大学男科

博士吴小蔚、四川知名男

科专家张思孝、华西男

科博士董强、男性功

能 治 疗 先 驱 马 晓年、生殖缺损的修复整形专家龙道畴、性医学基础研究专家孟宪武、国内男性学实验室检测与研究开拓者曹兴午教授、国际男科不育学会组委会成员李翠英、我国腔内泌尿外科学的奠基人郭应禄教授及来自业内的知名男科专家及著名医疗机构的人士共同参与了此次联诊盛会。

生殖微创整形 领域新突破

会上，多位男科权威专家现场进行了精彩的专题演讲，还介绍了目前国际外科整形行业的现状及先进的外科整形技术。男科专家学者们就专业领域的问题进行了广泛探讨，东西方观点的碰撞与融合促进了男科的学术交流。

吴小蔚说，现在已是微创技术时代，临床应用的生殖整形技术成熟而富有特色，在现代微创技术的指导下，生殖整形领域的先进技术得到了广泛应用。新技术突破了传统手术的弊端，无论是手术方法、术后效果等方面都更具优势，特别是在强化功能及外形美观方面受到不少男性的肯定，从对男性生殖器官发育缺陷手术的精细化观念及所采用的技术看，已使手术的先进水平有了质的飞跃。

生物细胞新材料让生殖整形更安全

“随着生活水平的提高，男性健康需求不断扩大，男科技术在近十年间也在飞速发展，神经生理学、解剖学基础理论研究的深入，显微外科学与影像医学的技术升级，都使男科整形手术向精细化发展。”吴小蔚说，尤其是将自体细胞生长片这类生物细胞材料在男科整形手术领域的运用。以整套术后护理方案和对术后愈合过程全程监控作为保证，达到更加安全可靠的术后效果这点值得称赞。

冬季赖床5分钟更健康健康新知

俗话说“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”。进入冬季，大部分人都成了“起床困难户”。为健康，早上起床可以适当的赖床几分钟，帮助身体从睡眠状态向活动状态过度。

冬季适宜醒后在被窝里待几分钟再起来。因为冬天寒冷，在被窝里赖床不但可让尚处在松弛状态的肌肉有个缓冲时间，使正在“休息”的血液逐渐“清醒”，由缓慢流淌回到正常流速上来，还能调节精神状态，让大脑从睡梦中逐渐清醒过来。如果醒来后一骨碌爬起来，肌肉猛地一受凉，容易产生酸痛。且此时血流尚慢，不能一下子将氧气输送到脑，血压上不来，便会产生头晕等不适症状。

此外，冬季起床宜慢不宜快。尤其对脑供血不足、颈椎病患者和心血管疾病的患者来说。正确的做法是，应该先花费5分钟左右的时间赖床，侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。一般而言，赖床时间最好在5分钟以内，过度贪睡赖床也不利健康哦，还可能会引发抑郁、感冒、记忆力下降等疾病。 （刘俊 整理）

新闻推荐

淡化经济增长目标 引入“区间调控”思路

中央经济工作会议透出了明年经济工作的新动向。近期海内外舆论热议的焦点话题之一是：明年中国经济增长目标是否会下调？会下调到什么水平？摩根大通中国首席经济学家朱海斌预计，最可能...