关注骨骼健康 共享美好生活 ——旌阳区中医院康复科开展骨质疏松症治疗成效显著

X线双能骨密度检测。

患者接受骨质疏松治疗仪治疗。

3月20日，沐浴着春天暖暖的阳光，91岁的罗道琼婆婆从病床上缓缓地起身，坐在椅子上享受着这春天里的美好气息。“罗婆婆精神好哦，自己都能下床走动了，跟刚入院时动都动不得完全两个样了。”同房的病友见到此景，无不为她感到高兴。

3月5日，罗婆婆因饮水引发阵发性咳嗽，剧烈咳嗽导致腰椎压缩性骨折。送至旌阳区中医院时，她全身持续疼痛得无法动弹，已经丧失了基本的行动能力。该院康复科主任郭旗通过检查后将其确诊为重度骨质疏松症。鉴于患者年龄较大，郭旗为她采用了中医干预性治疗的手段，以每天针灸理疗加中药为基础，配合补充抗骨质疏松药物的应用，短短20余天，就让罗婆婆的病情得到了好转，不仅人有精神了，还能自己下床行走，让罗婆婆的家人欣慰不已。

潜心研究  为患者解除痛苦

“如果用一个词汇来形容骨质疏松症，那么最贴切的就是‘隐形杀手\’。由于没有明显的早期症状，骨质疏松很容易被人们忽视。”郭旗说。近20年的从医经历，让郭旗对骨质疏松这一病症有了深入的了解，同时进行了详细的研究，并带领着康复科团队在这一病症的治疗上开辟了一条独具特色的道路，为许多患者解除痛苦，重新找回健康的生活。

73岁的患者张婆婆正是郭旗开展骨质疏松症治疗的首批获益者。5年前，张婆婆就有膝关节疼痛明显的毛病，后又不慎滑倒后导致腰椎两个椎体严重压缩性骨折，入院后被确定为重度骨质疏松症。从此，本身就喜欢跳舞的张婆婆不得不告别了舞台，就连稍微大幅度的运动也不敢进行，每天生活得小心翼翼。

是郭旗再次改变了她的人生。如今的张婆婆，不仅能走能跑，更能通过翩翩舞姿来展示出她新的风采。“从最初的近期治疗，也就是缓解患者疼痛开始，到后期治疗上控制骨质疏松的程度，我们都将张婆婆的情况全部掌握并记录在案，为今后的治疗研究提出了有力的数据证明。”据郭旗介绍，前不久张婆婆来到医院做了一次骨密度检测，数据显示张婆婆骨密度的各项指标都已经提升至该年龄段的正常水平。

设备先进  提升诊疗精准度

如今，该院康复科俨然成为许多骨质疏松症患者温馨的家园。在这里，不仅有医务人员为患者亲切的服务，还有专业的设备为患者的健康护航。

“骨质疏松症病人早期以腰背、肌肉及骨骼疼痛较为多见，后期可出现驼背、身体变矮、多发性骨折，给身体健康带来严重损害，甚至危及生命。但有许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉，发现症状时往往已经导致了严重的疼痛或骨折。”郭旗介绍说。而骨质疏松症最大危害是骨骼承重力下降，导致多发性脆性骨折，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生，轻者影响机体功能，重则致残甚至致死。“所以，骨质疏松症最重要的不是治疗，而是预防。早点对自己骨骼增加重视，就能为自己将来减轻痛苦。”

如何确定自己是否患上骨质疏松症？“其实大可不必担心害怕，因为每个人随着年龄的增加，都会有骨质疏松的现象，如果想要确定，就到医院做一个骨密度检查即可”。骨密度检查是早期发现和诊断骨质疏松症、预防骨质疏松的最好办法，定期复查，可以动态观察骨密度的变化，监测治疗效果。

据悉，该院于2012年购买了美国通用公司生产的双能X线骨密度仪实施骨密度检测。双能X射线骨密度测定仪，是世界卫生组织唯一确认可用作骨质疏松诊断的设备，由它测定的骨密度值是目前诊断骨质疏松症的金标准。其测定骨密度的精准性远远优于超声骨密度类检测，可提供全身和任意骨的骨密度值，并将测得的骨密度值与正常成人的骨量峰值比较得出T值，而T值是明确是否患有骨质疏松症的重要依据。同时，骨密度值可用于发生骨折危险率的预测、骨量减少变化的监测和骨质疏松症治疗疗效的监测。

本报记者 唐丹

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骨质疏松症基本知识

（一）什么是骨质疏松症？

骨质疏松症是指人体骨骼中骨矿物质含量降低、骨结构破坏、骨强度降低所导致的一种全身性疾病，是中老年人最常见的骨骼疾病之一。它的主要特征是易发生骨折。

（二）骨质疏松症有哪些自我症状？

骨质疏松症病人早期以腰背、肌肉及骨骼疼痛较为多见，后期可出现驼背、身体变矮、多发性骨折，给身体健康带来严重损害，甚至危及生命。但有许多骨质疏松症患者在疾病早期常无明显的感觉，发现症状时往往已经导致了严重的疼痛或骨折。

（三）骨质疏松症的危害

骨质疏松症最大危害是骨骼承重力下降，导致多发性脆性骨折，通常在日常负重、活动、弯腰和跌倒后发生，轻者影响机体功能，重则致残甚至致死。

骨质疏松症导致的骨折部位主要是腰背部、髋部和手臂等人体整体结构中的主要承重部位。髋部骨折后第一年内由于各种并发症死亡率高达到20－25%，存活者中50%以上会有不同程度的残疾。

（四）早期诊断、规范治疗能有效降低骨质疏松症的危害。

骨质疏松症在任何阶段开始治疗都比不治疗好。及早得到正规检查、明确诊断、规范用药，可以最大程度地降低骨折发生的风险，缓解骨痛等症状，提高生活质量。

骨质疏松的预防和治疗需在医生指导下进行，其防治策略包括基础措施和药物治疗两部分。基础措施包括调整生活方式和服用骨健康所需基本补充剂。调整生活方式如：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食；注意适当户外运动；避免嗜烟、酗酒；慎用影响骨代谢的药物；采取防止跌倒的各种措施。骨健康基本补充剂包括钙剂和维生素D的补充。药物治疗包括抗骨吸收药物、促进骨形成药物以及一些多重机制的药物。以上措施的实施必须在医师的指导下进行。

什么人容易患骨质疏松？

老龄人群；女性、尤其是绝经后妇女；低钙饮食、缺乏运动、经常饮酒或吸烟、身材瘦小、体重过轻、曾有骨折病史、长期服用应用影响骨代谢药物如皮质激素等人群；患有影响骨代谢的疾病者，如甲旁亢、甲亢、肾衰、骨关节病、器官移植、糖尿病、消化系统疾病、肿瘤病患者。

骨质疏松症的预防

人在各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，从婴幼儿时期就应该开始。人体骨骼中的矿物含量在30多岁达到最高，医学上称之为峰值骨量。峰值骨量越高，到老年发生骨质疏松症的时间越推迟，程度也越轻。

进入老年后应积极改善饮食结构和调整生活方式。坚持钙和维生素D的补充可预防或减轻骨质疏松。

方法一：均衡饮食。增加饮食中钙及适量蛋白质的摄入，低盐饮食。钙质的摄入对于预防骨质疏松症具有不可替代的作用。嗜烟、酗酒、过量摄入咖啡因和高磷饮料会增加骨质疏松的发病危险。

方法二：适量运动。人体的骨组织是一种有生命的组织，人在运动中肌肉的活动会不停地刺激骨组织，使骨骼更强壮。运动还有助于增强机体的反应性，改善平衡功能，减少跌倒的风险。这样骨质疏松症就不容易发生。

方法三：增加日光照射。中国人饮食中所含维生素D非常有限，大量的维生素D3依赖皮肤接受阳光紫外线的照射后合成。经常接受阳光照射会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。正常人最好平均每天保证至少20分钟日照。

骨密度检查——早期发现骨质疏松症

骨密度检查是早期发现和诊断骨质疏松症、预防骨质疏松的最好办法。如您具有患骨质疏松的风险，建议尽早到有骨密度设备的医院做骨密度检查。

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