开会时往前坐能激发自信 D 健康

美国心理学专家指出，座位的选择通常与安全感和自信有关。坐在角落或后排，可能是缺乏自信的表现；而坐在靠前的位置，通常意味着这个人精神饱满、信心十足。

在充满竞争的现代社会，自信是有效的生存法宝。激发自信心，其实并不难，从一些细微的言行开始改变，你会很快发现自己的变化。一方面，前排代表着一种“领先者”的视角，坐在前排的人对后面发生的情况并不知情，会产生一种潜在的不确定感和危机意识，只有保持头脑清醒，充分调动积极性，才能对抗这种不安。

另一方面，坐在前排无法逃避，需更直接地面对主讲人并与其眼神交流，这种互动会激发人的“挑战”意识，让自信心在不知不觉中流露出来。因此，开会或听课时，尽量往前坐，不失为一种简单有效激发自信的方法。

（据《都市女报》）

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