每天补两次维D＋钙治晕眩

◎林烽

美国神经病学学会会刊《神经学》近日刊登韩国一项新研究发现,每天服用两次维生素D和钙可降低眩晕症发作几率。

韩国首尔国立大学医学院金智秀博士及其研究小组对957名正在接受头部运动治疗的眩晕症患者进行了观察研究。参试者被分为两组,第一组(控制组)445人在研究开始时接受过维生素D水平检测。其中348名维D水平低于20纳克/毫升的患者开始服用400国际单位的维D和500毫克的钙补充剂,每日两次；而维D水平大于等于20纳克/毫升的患者不服钙D补剂。第二组(观察组)的512人未接受检测且不服用钙D补剂。对比分析发现,观察组一年后眩晕症平均复发率为1.10次/年,控制组中服用钙D补剂患者的平均复发率为0.83次/年,降低约25%。具体说,起初维D水平低于10纳克/毫升的患者补充钙D后,眩晕症年复发率降低45%,而起初维D水平在10～20纳克/毫升的患者补充钙D后,年复发率也降低14%。

金智秀表示,每天补充维D和钙是预防眩晕症复发的简单方法。对于缺乏维D的眩晕症人群而言,效果更好。

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