发胖容易降低老年人肺功能

研究发现，超重与肺功能降低存在关联性有两种可能原因：一是腹部和胸部堆积大量脂肪会限制吸气时肺的空间扩张；二是脂肪生成的炎症性化学物质会损害肺功能并缩短气道直径。老年人保持良好的肺功能是预防慢性呼吸道疾病的关键，而减肥可以逆转超重和肥胖对肺部健康造成的负面影响。  □ 据《新京报》

总用一侧牙吃饭 影响面容伤听力

吃东西时只用一侧牙齿进行咀嚼不仅影响食物消化，也会伤害到口腔健康和面容形态。近期，韩国延世大学的一项新研究表明，咀嚼方式还能影响人的听觉功能，单侧咀嚼或可造成听力损害。

研究小组以参加韩国国民调查的1773名40~89岁成人为对象进行研究。参试者被分为单侧咀嚼倾向低、中、高三个组。在随后开展的听力损失关联性调查中发现，高单侧咀嚼倾向组的人，听力损失情况比低单侧咀嚼倾向组严重，听觉测试得分明显较低。研究结论发表在《日本流行病学杂志》上。研究人员表示，日常生活中，人们应尽可能避免只用一边咀嚼。 □ 据《中国妇女报》

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