蓝光究竟对皮肤有何危害？权威医生为你解答

有研究声称蓝光照射会使皮肤产生氧化应激反应,和紫外线一样会对皮肤产生负面影响。同时,蓝光还会损害视网膜,影响睡眠质量,可谓危害多多。近日有些化妆品公司针对这一新兴市场需求推出了抗蓝光产品,然而真的有效果吗?蓝光对皮肤具体又有哪些伤害呢?法国健康杂志《TOPSANTE》针对这些问题采访了巴黎著名皮肤科医生玛丽-艾斯特勒·鲁,一起来了解一下吧!

1.蓝光对皮肤是否有积极影响?

众所周知,由LED灯发射的低剂量蓝光有加快皮肤愈合之效,包括促进人造血管增厚、加速新表皮再生功能。同时低剂量蓝光还具有抗微生物作用,可以用来治疗皮肤和指甲的痤疮或真菌感染。但最新研究显示,太阳照射出的蓝光或是手机屏幕蓝光都对我们的皮肤有伤害。

2.蓝光对皮肤有哪些损害?

蓝光会引起长达3个月的黑色素沉着,尤其易在表皮颗粒层和更深层皮肤层产生色素沉淀。因为皮肤最外层角质层是干净白皙的,而在表皮最内层基底层可能已经有大片黑色素存在。换句话说,我们更应该保护颗粒层及更深层皮肤免受蓝光的危害。

3.蓝光是否会造成皮肤老化?

蓝光和紫外线都是造成皮肤老化的主要原因。目前已有研究证实,蓝光会改变表皮细胞的结构,并且还会减少胶原蛋白和弹性蛋白的产生。

4.如何保护皮肤不受蓝光损伤?

首先,可以食用富含维生素A、维生素E、硒等的食物,这些都是天然的抗氧化剂。或是在早上服用如维生素C血清的抗氧化剂。其次,可以使用一些具有DNA修复功能的医疗器械(如激光仪,可以用来治疗日光性角化病)。最后,无论是自然的还是人工的,只要是光源(如太阳、灯、手机屏幕等)通常都会发射蓝光,所以在夜间使用智能手机获平板电脑时开启夜间模式,这样可以有效减少蓝光辐射。 (据环球网)

新闻推荐

法意总统通电话 重申两国关系重要性

新华社巴黎2月12日电法国总统府12日晚发布消息说，法国总统马克龙当天与意大利总统马塔雷拉通电话，重申法意两国关系的...