能跑才是赢家

我和老婆刚结婚那年，跟随公公婆婆同住农村老家，过着耕田种地的乡村生活。同年的双抢时节，外地当兵的小叔子回家探亲。每天，天刚蒙蒙亮他就悄悄地起床去跑步，当我们起床时他已经气喘吁吁的、汗流浃背地跑了一个多小时回来了。婆婆有些打趣地说：“儿子呀，你起那么早去遭这个罪，我们想多休息一下都不行，要起来弄早饭吃好下地干活。以后别去跑步了，利用你跑步的时间扛锄头下地铲木薯草，一来可以帮家里做些农活，减轻我们农忙的工作量；二来也可以锻炼身体，一举两得。”小叔刚想解释一下，婆婆又转身离去开始忙活了。

看着满身肌肉的小叔，我知道身在军营，就得历练出强健的体魄与坚实的身躯，才能保家卫国，才能更好地为祖国效力，而坚持跑步不正是历练身体的好方法吗？人的一生，总要受疾病阴影的笼罩，重要的差别就在于运动。

步入中年的我身体越来越不给力，前几年做了一次手术，难免心生犯困，医生嘱咐我说以后要加强锻炼身体才是保持健康最重要的生活方式。然而，我对各类球技一类都不擅长，也不感冒，深思熟虑之后，决定以小叔子坚持长期跑步的伟大历程当做我的座右铭，以坚持跑步来捍卫自己健康的身体。

刚开始跑的时候，跑上十分钟就觉得累，大气直喘；连续跑几天，又可以多跑二十分钟；大约坚持一周左右，我跑步的时间延长到四十分钟；现在我是每次锻炼都要坚持跑步一个小时以上。跑步是很累，在起跑的时候总是告诉自己一定要坚持，只有坚持才是人生的赢家。每当在学校的环形跑道上一圈一圈地跑着，偶尔也遇到一些同行伙伴，大家一起边跑边聊，开心至极。

抛开一切的压力，把工作的情愫都释怀在跑步的动力中。第二天起来，精神饱满地投入工作中，何乐而不为。

而且，自从跑步健身以来，我原本臃肿的身材不见了，腰围也小了。偶尔遇到好久不见的朋友，她们总会问：“你是怎么保持这么美好身材的？”我笑着说：“跑步！”

“生命在于运动。”这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙，珍惜生命，自然离不开运动。没有运动也就没有了活力，缺少运动的生命是枯萎的没有阳光。

所以，我深信，能跑才是人生最大的赢家。工作累了，就去跑跑步，可以释放压力，也可以保持好身材；生活好了，去跑跑步，可以阅尽一生的幸福情怀。

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