食用铁含量高的食物 能提高记忆力和注意力
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本报讯观察者网消息，据俄罗斯卫星网7月19日报道，美国宾夕法尼亚大学的研究人员发现了一种可改善大脑工作情况的简单方法：食用铁含量高的食物。
据报道，吃铁含量高的食物可改善注意力和记忆力。缺铁性贫血，是儿童和成人失去劳动能力的主要原因。科学家们进行了研究，一些12-16岁的印度少年加入其中。他们被分成两组：第一组吃普通的珍珠黍，第二组则吃含铁的粮食。经过为期6个月的实验，食用含铁粮食的孩子，能更好地完成需要记忆和集中注意力的任务。
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