回不回国？如何防疫？张文宏连线海外同胞详细支招 减少接触频度能大大降低患病风险

据新华社法兰克福3月22日电 全球疫情持续扩散，欧洲目前成为疫情“震中”。在德国疫情加剧之际，中国驻杜塞尔多夫总领馆邀请上海复旦大学附属华山医院感染科主任、上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏教授以视频连线形式举办讲座，为海外同胞支招。

疫情何时能得到大幅度控制？

张文宏：

预计今年夏天大多数病例能得到很好控制，疫情会经历一个低谷。但过了夏天，到下一个冬天是不是再复发，现在不好说。

到了明年春天，又可能有一个小高峰，然后再慢慢下来。其间，北半球夏天病例变少，但南半球进入冬天，也可能相互输送病例。来来回回，就算持续一两年也是正常的。

如何防止感染新冠病毒？

张文宏：

新冠肺炎感染风险只出现在密切接触时，如果你是一个负责任的人，正确做好自身防护，我认为感染风险极低。请大家自问：在这个时间节点，你能不能避免掉所有不必要的社交活动？如果连社交活动都不能避免，又谈什么回国呢？减少接触频度可以大大降低患病风险。

怎样理解德国防疫政策？

张文宏：

现在基本上可以告诉大家，你现在就可以断了这次疫情在欧洲短期内会结束这个念头。

整个欧洲现在的策略其实是一致的。第一、要极大程度提高社区医疗力量布控；第二、提高对重症病人救治能力；第三、控制城市内各种活动。

德国已经采取措施，在等待高峰什么时候出现。如果高峰不过去，疫情不断蔓延，德国一定会出台更高级别防控措施。

德国总理默克尔说，最坏结果可能有60%至70%的德国人会感染。我认为她这句话是一定要讲的，她如果不讲这句话，现在的措施无法出台。但这种最坏结果是有前提条件的，就是全欧洲不采取任何措施，以后也没有疫苗与特效药。

只要各国策略变得越来越积极，那么国际疫情最终得到有效的防控只是时间问题。德国现在的医疗体系对散发病例是有能力处理的。

未来相当长一段时间，疫情在德国等国家将呈散发态势。如果全世界都呈散发态势，那么疫情就会延长。

海外同胞何去何从？

张文宏：

相信对同学们来说现在就是个围城：在外面的想回家，但如果回家久了以后，发觉在外面也没啥事，又发现已经耽搁了很多重要的事情，到时候又开始后悔。

这个病最主要的感染风险在哪里？就是在接触上面。具体来说，第一、吃饭要分餐。第二、聚会要戴口罩。两个人非常近距离接触，互相戴口罩是有价值的。一个人闷在宿舍里不出来是会疯掉的，小范围接触并佩戴口罩是没有问题的。第三、要尽量减少社交。在德国认真读书的同学很多，期末考试压力也很大，大家要好好利用时间多读点书。外出回来后第一件事情是洗手。

只要少社交、戴口罩、勤洗手，就可以基本上避免感染。

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