娇嫩肌肤晒后修复的黄金法则

虽然你已经认真做好防晒工作，但却没有躲过阳光的伤害。看着自己火辣辣红彤彤的手臂真恨不得自己就是后羿。如何修复晒后肌肤呢？小编告诉你几招轻松修复晒后肌肤的方法。

防晒做足当然很重要，但有时候难免晒多了太阳，肌肤火热，黑色素蠢蠢欲动。抢在晒后12小时内做好急救保养，一切都还来的及！

一、晒后肌肤脱水，补水第一

阳光使角质水分蒸发，摸起来就会干干的，这时要用喷雾或湿敷方式，让角质层再度饱水，使肌肤细胞恢复弹性。

step1.全脸喷雾：距离脸部约20公分，喷洒水分约3秒，之后用手轻拍，让水分渗入肌肤。

step2.湿敷双颊：化妆水撕成薄片，用保湿喷雾或化妆水浸润成透明状，贴在两颊敷10分钟。

二、冰镇面膜降温 镇定肌肤

肌肤温度升高，严重会发炎。因此补水之后要降低肤温，防止黑色素生成。使用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，镇定肌肤。

step1.将冰凉面膜湿敷脸部，15—20分钟，同时慢慢全身放松，达到镇定肌肤的效果。

Step2.化妆水冰敷：因为晒伤的皮肤极度缺水，补充化妆水有收缩毛孔，润泽皮肤的作用。再加冰采用冰敷，你可以在化妆水中加冰块，或把化妆水放入冰箱冷却。敷在肌肤上直到肌肤冰凉为止。

三、保湿打底防敏感

晒后肌肤比较敏感脆弱，不要直接敷面膜，最好先用保湿凝胶打底，之后再敷上面膜，吸收力不受影响。

step1. 茶水有消炎的左右适合用来做紧急晒伤处理。用棉球蘸茶水轻轻敷在被晒红处，茶叶里的鞣酸具有很好的收敛作用，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。

四、修复晒后疲惫肌，重现活力

除非肌肤已经晒伤了（有红肿或脱皮现象），晒后用保湿或美白面膜都可以！在意斑点的人可选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

绿豆粉加一点点牛奶，搅拌均匀，然后涂在手臂上， 等到快干的时候（大概5-10）分钟，在加一点点水，摩擦手臂，然后冲洗干净，涂上合适你皮肤的润辐霜，效果显着。

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