颈部如何保养 颈部保养6个秘诀

女人的衰老不仅表现在脸上，其实颈部也是衰老的一部分！就算你的项链多么的好看，如果你的颈纹太多，也会令你很难堪的！如何让这些细纹快速消失？赶快将颈部保养提上你的护肤日程吧。只需要在平时护理脸部肌肤的时候，也给颈部做一下护理，你就可以白皙的颈部了！

颈部保养Tip1：日霜晚霜不可少

颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜。不能只涂脸部而忽视了脖颈，否则对比很明显的！

颈部保养Tip2：多用冷水紧致肌肤

多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得干燥，更容易出现皱纹。

颈部保养Tip3：使用较平的枕头

如果使用的是较高的枕头，那么睡觉的时候势必会令颈部呈弯曲状，直接导致皱纹的产生。所以最好使用较平的枕头，更好的呵护脖颈。

颈部保养Tip4：围巾要常备

近来天气开始降温了，爱美的MM们一定要系好围巾，既能防风，又能保暖，最重要的是能够预防皮肤变得干燥。

颈部保养Tip5：饮食要清淡

多吃一些清淡的食物以及新鲜的瓜果食材，并及时补充纤维和维生素C，也都可以有效预防皱纹的产生，对淡化皱纹也是很有效果的。

颈部保养Tip6：鸡骨头煲汤

鸡骨头里面含有软骨素，可以提高弹力纤维，所以用鸡骨头煲汤对保养是非常好的。另外，也可以用母猪蹄炖黄豆，因为猪蹄里的胶质很丰富，可以提高肌肤的弹性。

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