新一期集训名单“95后”年轻球员多达10人 国足再出发：从基础抓起，从体能练起

?与越南队的比赛中，国足因体能不足下半场几乎被对方全盘压制。图为中国队球员吴曦（左）与越南队球员在比赛中拼抢?新华社发

■本报记者林显威

2022年冬残奥会开幕了，在北京的会场再次向世界体坛展示了体育的浪漫和温度。与此同时，中国足球也再度出发，中国国家男子足球队（简称国足）奔赴海口集训，备战月底的最后两场世界杯预选赛亚洲区12强赛。已经提前出局的国足会有何表现？放眼亚洲杯，未雨绸缪不能再只是说说而已。大海的对岸，日本职业足球也在进行改革，只不过他们的改革不仅在当地引发热议，在中国足坛也引发了话题。

体能是张不错的牌

自从大年初一不敌越南队后，国足低调了许多，网络社交软件上鲜有球员的身影。官方方面，关于国足的消息也少之又少，无非一些“他们回国了”“他们正在接受隔离”“他们情况良好”等例行公事式的内容。就球迷而言，因为女足夺冠带来的话题性，他们也不再去就国足的失利倾诉内心的不满，就连新一期的国足集训名单也少人有议论。总之，国足因为一系列的惨败，几乎沦落到被遗忘的边缘。

近日，由于世界杯预选赛亚洲区12强赛最后两场比赛时间临近，国足再次回到了人们的视野。目前，国足正在海南集训，月底比赛开始前前往西亚。输给越南队后，国足彻底出局，最后两场比赛意义已不大，仅剩“为荣誉而战”这五个字。如果换个角度看的话，这两场比赛将是国足最近两年来，质量最高的“热身赛”。机会难得，就看主帅李霄鹏怎么去用。

从这一期的集训名单上看，在没有成绩的压力下，李霄鹏终于做出了大胆的动作，释放了国足将年轻化的信号。这份名单比起春节前庞大的首期52人规模要小了许多，只有36人。此外，严鼎皓、廖力生、杨立瑜、吴少聪、高准翼、段刘愚、蒋圣龙、童磊、韩佳奇和高天意等“95后”年轻球员多达10人。这说明外界“把机会留给年轻人”的呼声，国足听到了。

所以，当这一期有大量年轻球员前往海南集训的时候，外界又开始了关于国足未来的设想，都想看看李霄鹏使用年轻球员后国足会有怎样的变化，以及年轻球员又能有何表现。比赛还没开始，李霄鹏其实就已将答案公布了一些，那就是体能。据悉，国足4日的首日训练持续时间超过90分钟，从下午4时30分持续到6时许。一时间，外界议论纷纷，直呼“少见”“魔鬼训练”。当然，李霄鹏对队伍的训练目标不只是体能，分组对抗、技术训练也是内容之一，此外还有热身赛，只不过体能的提升是重点。

当看到国足集训首堂课就上演高强度的戏码，记者竟有一丝欣慰感觉：国足还是清醒的。不妨分析下国足各方面数据参数。足球运动看的无非是技术、身体、体能三个参数，这也是区分球队风格的最重要参数。国足的传球成功率、团队配合度、个人突破值并不高，与亚洲一流球队相比技术差距比较大。在身体条件方面，国足目前并不占优，高空球和“冲撞”拼抢早就不是撒手锏。这两项参数成型后基本很难再改变，唯有体能可以搏一搏，可以通过高强度的比赛环境和体能储备训练提高。不难看出，目前的国足其实已无牌可打，想要在最后两场比赛中有所表现，只剩下体能这张牌。

国足的“下限”在哪里

国足需要练体能，多么无奈的一个训练内容，这项参数是三大参数中最基础的，而国足偏偏只能从这个基础做起。以往，国足在比赛中体能并不是大问题，可如今技术不如人后，体能还跟不上。大年初一与越南队的比赛中，下半场以后，国足几乎是被越南队全盘压制，体能不足是因素之一。

体能储备不足，其实是国足近几年来的通病，几乎每一届主帅都为体能烦恼，就连以体能著称的李铁，都没能练出一支“跑步死”的队伍，他的队伍在12强赛首回合比赛中还被曝出很多球员在内部教学赛中踢不到30分钟就出现体能极限的情况，很多球员因为联赛赛程的密集出现了体能下降30%的情况。有时候想想，国足成绩不好，归根到底还是球员体能训练没有跟上，如果个个都向葡萄牙球星C.罗学习身体管理，相信他们在场上的比赛状态会大不一样。

体能看似不起眼，却是技术和身体的基础。韩国足球技术水平并不出众，但他们却可以与技术不俗的日本足球相抗衡，充沛的体能是他们的杀手锏。当年在曼联踢球的朴智星，就是以“满场跑”著称，深获主教练弗格森的认可。充沛的体能带来的是不懈的跑动，能跑得更多、更远就可以参与更多的局部进攻和防守。面对强队，体能是防守和快速反击的基础；面对弱队，体能是通往胜利的助推器。

其实，技术、身体、体能这三项参数中，体能是下限，应该是对运动员的最基本要求。目前网络上，正好有一个“国足的下限在哪”的讨论话题，引来网友热情参与。对于一支竞技队伍来说，外界的要求应该是“上限”，也就是在成绩上寻求突破，而国足偏偏给人的印象只有“下限”，也就是至少展示出拼搏精神。可什么才叫拼搏？至少不应该是“落后了，还跑得不紧不慢……”“不敢传威胁球，总是来回传卫生球。”“眼神防守，球都到门前了还站在那里看着……”等。

定在“下限”的好处是人人都能做到，如果做不到那就等于失去了成为一员的基本资格。年轻球员入选集训名单可看出国足在为明年的亚洲杯做准备，比如就体能等这方面的“下限”做好了定义进而改进，相信这是知耻而后勇的转变。即便在未来的比赛中输球，相信看到队伍真的明显有所改善的球迷会给予理解。

中超改革操之过急？

进入3月，日本足坛的一项改革，在中国足坛也引起了不小的反响，甚至让人质疑中国职业足球此前的改革是否存在操之过急的情况。事情是这样的，3月1日日本J联赛新规则生效，解除各俱乐部的上市禁令，吸引更多投资者。J联赛方面认为上市会为俱乐部带来价值提升和更多资金支持，目的在于让各俱乐部能够活下去。

受疫情影响，J联赛和中超一样，多数俱乐部收入大减陷入亏损状态。去年7月公布的2020年J联赛俱乐部经营报告显示，18支球队中有12支入不敷出，即使是豪门球队也面临危机。比如鹿岛鹿角，2020年度总亏损达到9.45亿日元（约合人民币5600万元）。收入方面，该年门票收入少了5.21亿日元，赞助收入减少2.42亿日元，其他收入减少3.73亿日元。这样的生存压力下，日本职业足球把目光投向了市场，希望吸引更多有实力的投资者入局。

解除各俱乐部的上市禁令，允许外地企业冠名球队事项成了近段时间日本足坛的热门话题。日本职业足球和中国职业足球不同，1993年创办时俱乐部名称中性化就是参赛队伍的8个必要条件之一，和欧美各国的足球俱乐部一样强调“社区为本”，以所在地区为核心打造和运营俱乐部，虽然也有大型企业作为母公司持续输血，但母公司得不到冠名权。如今，遇到财务困难的日本职业足球正在尝试改变这一“传统”，而且已经有球队这么做了。去年开始职业化的日本女足联赛，各队都有拉冠名赞助的权利，比如浦和红钻女足就改名为“三菱重工浦和红钻女足”。值得注意的是，日本职业足球的冠名并不能看作日本职业足球全面冠名的开始，因为历史更悠久、拥有更大影响力的男足想要取消中性名并不是件容易的事，很有可能遭到所在地区球迷的抵制，进行难度要比解除上市大得多。

从日本职业足球的改革到中国职业足球的改革，其实两边的目的一致，都希望球队活下来。只是，具体实施的方式不同。或许是因为中超实施“中性名”时疫情影响还没有凸显，而J联赛想要冠名权是因为疫情影响已经太深。这是不是说明中超“中性名”实施的时机不对？目前网络上，已有不少质疑声。

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