冬季带娃的误区

随着温度一天天降低，小区里多了不少“小粽子”！要说“小粽子”是何物？当然是被妈妈、奶奶裹了一层又一层衣服的小宝宝。

不过，还能出来放风的宝宝们就偷着乐吧！毕竟还有一部分小伙伴，一入冬就基本告别了户外。

其实，冬天并不可怕，娃也没想象中脆弱。可怕的是，一些错误的生活常识，正在伤害娃的身体。

雾霾天，门窗得关严！

没错，雾霾确实有害无益。如果不是必须，还是尽量不要带宝宝外出。但适当开窗，可以降低室内有害气体的浓度。

反之，持续紧闭门窗，室内氧气的浓度会不断降低，空气中其他各种有害成分如二氧化碳会逐渐增加。

而且，空气不流通，易滋生病毒、细菌，宝宝也容易生病。

那么在冬季尤其是雾霾天，该如何打开“健康之窗”？注意以下几点就可以：

1.一天开窗通风1~2次，每次15~ 20分钟。

2.每天10~15点（太阳出来的时候）开窗最佳。

3.避开早晚雾霾高峰时段（城市空气污染高峰一般在日出前和傍晚时段）。如雾霾浓度较高，将窗户打开 一条缝，并适当缩短通风时间。

4.打开卧室中距离最远的两个通风口，形成对流，有进有出。

暖气烘衣服，温暖又方便

家里有娃，衣物总是洗不停。为了加速烘干，很多妈妈习惯把潮湿的衣物放在暖气上烘干。甚至有家长早晨起来，会特意把衣物放在暖气上烘热了再给宝宝穿。

提醒！看到这篇文章，暖气上有衣物请赶快拿下来。

用暖气烘衣物可能会增加空气湿度，滋生霉菌。

烘干后的衣物稍微拍一拍，就会飘起很多粉尘，降低室内空气质量，影响呼吸道健康。特别不利于生长发育期的儿童。

空气太干，加湿器不能停

加湿器作为冬季必备“神器”，也有让人忧心的时候。

武汉一位女士使用加湿器达6年之久，从未清洗，导致患上“加湿性肺炎”。

加湿器中湿润的环境，极易滋生细菌和霉菌。如果不及时清理，细菌和霉菌大量繁殖，并随空气进入呼吸道，很可能导致肺部感染。成年人尚且如此，对宝宝杀伤力就更大了。

使用加湿器，这几点必须注意：1.加水得加纯净水或蒸馏水，自来水中通常含有矿物质，注入加湿器后，就会使很多矿物质飘散在空气中。如果水质有污染，里面还可能会有一些重金属，严重影响室内空气。

2.不要随意加料，精油、消毒剂、香水等“配料”，气味浓烈，又含有化学物质，宝宝吸入后对健康影响极大。

3.湿度控制在50%~60%为宜，并非越湿越好，太过潮湿会滋生细菌。建议准备湿度计，随时观察，随时调整加湿器的开关状态。

4.及时换水，及时清理。（雯思）

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