百岁翁玩挂牌练手脑

在江苏省南通市海门区养老中心，住着一位百岁老人王德才，出生于1917年的他是养老中心的“宝贝”。

王德才主张静养，每天除了遛弯外，就是读报、看新闻、静坐。虽崇尚静养，但王德才不懒惰。养老院配有护工，他却十分独立，收拾衣服、整理被子、打扫卫生等事情都亲力亲为。下楼散步时，护工怕他走不稳想去扶一下，王德才就会用手轻轻一挥，坚持自己走路。有时，为了避开护工的细心呵护，他还特意选择在护工上班之前，绕着公寓走一圈。

在身边人看来，王德才有个“异于常人”的习惯，夏天用热水洗澡，到了冬天就用冷水洗澡，“这个习惯从年轻时就开始了，已坚持了大半辈子”。

王德才还有自己的玩具——挂牌，它是用竹头自制的32枚长方形竹块，上面缀有不同点数。每天下午，王德才都会玩几局“闯关”游戏。32枚竹块，按顺序排列，按点数一组组同时翻动，便为闯关。王德才说，这神奇的挂牌是60年前一位长者传授的养生秘诀，“通过玩牌可锻炼手脑，尤其可保持头脑清晰，摈除内心杂念”。 （据《海门日报》）

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