9条防护指南记牢了

日前，据广州日报消息称，广州市疾病预防控制中心在对新型冠状病毒感染的肺炎疫情监测中，在一名确诊患者家中门把手上发现了新型冠状病毒的核酸，是广州首次在外环境中发现，提示市民应更注意手卫生。这也说明对于普通社区居民，风险更多来自于间接接触，广州市疾病预防控制中心副主任张周斌表示，“如果病毒附着在物体表面，自己的手触摸到被污染的物体表面后进食、揉眼睛等动作，可能会造成自己感染”。那么，返岗后的我们在上下班途中、工作中有哪些注意事项呢？

№1上下班途中

1、正确佩戴一次性医用口罩。 

2、尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上下班。 

3、如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。 

4、途中尽量避免用手触摸车上物品。

№2入楼工作

1、进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。 

2、若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

№3入室办公

1、保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。 

2、人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。 

3、保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。 

4、接待外来人员双方佩戴口罩。

№4参加会议

1、建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。 

2、开会人员间隔1米以上。 

3、减少集中开会，控制会议时间。 

4、会议结束后场地、家具须进行消毒。 

5、茶具用品建议开水浸泡消毒。

№5下班后

1、洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。 

2、手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。 

3、居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

№6

工间运动

1、建议适当、适度活动，保证身体状况良好。 

2、避免过度、过量运动，造成身体免疫功能下降。

№7公共区域

1、每日须对门厅、楼道等公共区域进行消毒，尽量使用喷雾消毒。 

2、每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。

№8电话消毒

建议座机电话每日75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。

№9废弃口罩处理

防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。

文图据中国人口出版社

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