太过较劲不服老,有时不是好事。最近,浙江医院胸外科连续接诊两名“不服老”而摔伤骨折的病例——83岁退休教师李先生骑“电驴”配药,结果跌入沟渠,摔断十多根肋骨;70岁的张先生瞒着儿女坐高铁回老家监工新房装修,结果摔断多根肋骨,住院20天才出院。
“很多老人不服老,高龄还爱骑电动车出行,而老年人反应能力较差,再加上冬天穿的多,肢体协调性更差,遇到紧急情况很容易摔倒,很危险。”胸外科医生表示,对骨质疏松的老人来说,每一次摔跤都可能导致骨折。生活中建议那些爱操心的老人动作就更要放缓,比如去超市、菜场购物,多用拖车,遇到雨雪天避免出门,不逞强。
医生还提醒,要让老人从“不服老”到“服老”,家属要做到“四个心”。
关心:注意老人的行动力与体力状况,若出现下降要及时查因并解决。
耐心:不对他们的慢动作感到不耐烦。
安心:及时对老人的需求做出反应,让他们觉得自己所处的环境很安全、很安心。
放心:家人如不能日日陪伴,要多与老人联系,多回家探视,帮老人整理家园、提高居家安全保障。
据《每日商报》
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