如何让患者保持乐观？上海这家医院给他们办了一场康运会

遭遇脑卒中后如何能活得更好、拥有更高的生活质量？受到突发创伤如何重塑信心让自己尽快恢复？唯有保持乐观的心态，自救互助，才能在和病魔做斗争的路上走得更远。

日前，上海市第八人民医院康复医学科举办了第二届康运会，令人惊讶的是，这支40多人的运动队成员都曾经是久病卧床的患者。

上海市第八人民医院

本届康运会共设抖球、套圈、悬浮吹球、健步如飞4项单人项目、还有多人合作项目“传球接力”，大家合作接力传球。

悬浮吹球很有意思，家属王女士说：“我爱人自从患病后，很久没那么开心了，没想到吹球也能比赛，医护人员也真是脑洞大开”。

在参赛选手中，司长朋因为2017年10月的意外不幸致左髌骨骨折，前前后后经历了两次手术。来到了这里，他重拾信心，去年参加了第一届康运会，“那是我生命中参加的最与众不同的运动会，看到那么多和我一样的患者能够重拾信心，心中顿时燃起新的希望，今天这支运动队更壮大了，很感谢医院和这里的医护人员”。

还有一位叫阮芳芳的患者，30岁那年一次意外，让她的生活发生了剧烈的变化。刚入院时，她全身上下插满了各种管子：气管插管、胃管、静脉输液管，不能进食，不能言语，完全瘫痪在床，右侧肢体一动也不能动。经过一年多的努力，阮芳芳能和人交流了，力气也比原来大了一些，能做、能站，甚至能走，在赛场上俨然成为了一个表现出色的“运动员”。

看到曾经的病友今天能成为运动员，很多人都流下了激动的泪水，他们彼此鼓励互相加油。从康复患者中走出了一支运动队，不仅如此，近年来，在医院康复医学科及社工部的努力下，还鼓励患者组建了手工组、书法组等队伍，他们的作品充满生活气息。

康复医学科主任沈洁说，康运会所设计的运动项目都有一定的针对性，“悬浮吹球”需要启动面部肌肉，并且维持稳定后配合足够的肺活量才能取得胜利；“抖球”项目以趣味性的方式帮助患者提升躯干的控制能力、全身的协调能力；“套圈”项目可以激起选手们满满的儿时记忆，完成这个游戏，必须是在手臂有一定肌力、控制力的情况下，配合手指的精细动作，抛出漂亮的弧度，才能最终获胜。

沈洁希望，未来有更多患者加入康复的大家庭，更多的人参加这支运动队，让康复病人重塑人生。

康运会上，有6位患者及家属受到表彰，沈洁分别为他们颁发了最佳陪伴奖、最佳进步奖、最佳勤奋奖等荣誉证书。

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