“开学季” 您眼镜佩戴正确了吗？

随着新的“开学季”到来，不少校园里又新添了许多“小眼镜”。据不完全统计，截至2016年，我国5岁以上的人口中患近视和远视的人口有5亿多，其中近视人口占4.5亿多，而高度近视人口大约3000多万，这其中需要通过佩戴框架眼镜的患者占到了60%左右。

作为近视大国，中国人口的近视发病率已经稳居世界第一，而且有日趋低龄化的发病趋势。天津医科大学第二医院眼科主任医师苏龙指出，不合理戴眼镜，不仅达不到预期效果，还会对视力造成损害。针对近视人群的配镜需求，苏龙给出了三个专业建议。

首先，眼镜的定制。第一，眼镜的数据。首次配镜一定要到专业医学机构进行医学验光，12岁以前配镜要散瞳验光，12岁以后要根据眼部具体情况由医生决定是否要散瞳验光，要确定瞳孔距离，排除眼睛的其他疾病，比如斜视等；第二，镜片要光洁、透明、无气泡和颗粒、质地均匀，无条纹。镜腿的挂耳应与外耳轮廓部伏贴，松紧要适度，以免发生滑脱。

其次，眼镜的佩戴。第一，初次佩戴眼镜。多数人由于过去没有戴过眼镜，会出现头晕、眼花甚至不敢走路等情况，这是因为用眼镜看东西与实物的差异一时不能适应，如有这种情况，应该坚持戴镜，逐渐适应。如果对新配的眼镜仍然不能适应，则应对镜片进一步复查，核对是否与医生所开处方要求相符，再检查瞳孔距离与镜片光学中心是否一致。如经过检查无误，就要考虑处方是否错误。第二，眼镜的保养。眼镜取戴时应双手取戴避免镜腿松动，放置时镜片尽量不接触桌面等，避免磨损和划痕。镜片应该用专用的绒布擦拭或者用无腐蚀性的清洁剂清洗，清洗后再用绒布擦拭。

最后，眼镜的更换。通常在以下条件下眼镜需要更换：第一，眼镜的镜腿松动，框架受外力变形，佩戴不舒适、不稳定，镜面出现偏移，不在一个平面上，会有各种头晕，眼部不适；第二，镜片出现磨损，特别是在光学区中央；第三，发育年龄（通常是指18岁以下）还有老年人（通常是指50岁以上）的镜片度数会加深或者随年龄而改变，要1至2年验光更换一副镜片。

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