痒痒痒!湿疹夏天高发最好进行规范治疗

白天工作痒痒痒，晚上睡觉挠挠挠……有种皮肤问题可以让人痕痒难耐。夏天来了，小林(化名)感觉身上的湿疹加重，浑身忍不住的剧烈瘙痒。中医专家表示，夏天是湿疹的高发期，这种常见的皮肤病容易诱发或加重，严重影响生活和工作。最好能抓紧进行规范治疗，避免因为用药不当让病情变得越来越顽固，反复发作并难以控制。

湿疹多因内外有湿，治不彻底易反复发作

为什么夏天容易得湿疹或者湿疹病情加重？固生堂名医、广东省中医院副主任中医师欧阳卫权告诉记者，湿疹是一种过敏性疾病。夏天天气炎热，人体出汗多，皮肤比较潮湿，很容易沾染灰尘、植物花粉、螨虫等过敏源；一些过敏性体质的人容易受刺激，引发湿疹，或使原本的湿疹加重。

从中医角度来说，夏天天气热，加上今年雨水又多，外界的湿气很重。而湿疹本身也是因为身体有湿，内外结合，人体的湿就会非常重，得湿疹的几率会更高，有湿疹的就会加重。

欧阳卫权表示，湿疹最常见的症状是皮肤上会出现多形性的皮损，包括红斑、丘疹、水泡，甚至肿胀、糜烂、渗液等。很多病人就是忍受不住剧烈瘙痒才来就医的。

湿疹还有容易反复发作的特点。临床上把湿疹分成急性期、亚急性期和慢性期三个时期。急性期和亚急性期如果治疗不彻底，就会变成慢性湿疹，反复发作。因此，得了湿疹要及时治疗。

慎用激素，纯中医治疗效果也不错

要特别注意的是，有种特殊类型的湿疹叫特异性皮炎，与遗传有关。父亲或者母亲如果有过敏性鼻炎、过敏性哮喘或过敏性湿疹，这样的过敏性体质往往会遗传给下一代。使下一代一出生没多久，几个月大就会皮疹、瘙痒,而且非常顽固。它的基本特点是皮肤非常干燥。

欧阳卫权表示，得了特异性皮炎，最基本的治疗是滋润皮肤，尽量不要用激素。“临床上看，有些人长期用激素，反而让病情变得越来越顽固、难以控制。”他认为，用纯中医的方法来治疗湿疹可以达到不错的效果，让病情处于长期稳定的状态。

用药认准国药准字号，经方太猛要慎用

治疗湿疹，欧阳卫权说，要讲究外治和内调相结合。

外治方面，如果湿疹处于急性期或者亚急性期，皮肤出现肿胀、糜烂、渗液，不能擦药膏，可以熬制有清热解毒、利湿、止痒作用的中药，过滤后湿敷。

而到了慢性期，皮肤变得肥厚、干燥，痒得皲裂，就不能湿敷，可以用一些中药膏来外擦，但买药膏一定要认准“国药准字号”。“现在市场上有相当多药膏的批号是‘卫消字号’，有添加激素的可能。”他说，激素药膏短期用效果好，但是长期用有很多副作用，因此要提高警惕。

除了外治，中医也强调“内调”治本。欧阳卫权表示，湿疹，中医叫“湿疮”，湿邪贯穿到整个疾病的始终：急性期，患者明显有水湿；到了慢性期，由于皮肤变得非常干燥，很多医生认为这时候已经没有湿了，往往用一些养血润肤的方法，这是不合适的。“我个人认为慢性期体内还是有湿邪，只有祛干净体内顽湿，病情才能长久稳定。”

“治疗湿疹，很多经方有很好的疗效，但如何使用需要很专业的知识。”他认为经方很多药效过猛，不能随便用，须先对其辨证精准才能下药。

治疗湿疹相关知识提示

得了湿疹，要如何护理？要让皮肤保持干爽和清洁。夏天每天都要清洁皮肤：天气很热时，一天可以洗两次澡,但洗澡一定要快，要淋浴不要泡浴，洗完要快速擦干。另外，少用一些沐浴液，以防过敏和刺激皮损加重。得了湿疹就不要游泳了，可能会引起湿疹加重。

孕妇和婴儿得了湿疹怎么办？孕妇一旦得了湿疹，千万不要自己随便用药，可找专业医生。如果避开孕妇禁忌的药(比如活血化瘀、有毒的药)，还是可以开一些中药吃的。婴儿皮肤比较娇嫩，因此不要用刺激性特别强、浓度高的外用药。

得了湿疹，在日常生活上要注意些什么？有过敏体质的人，要尽量避开过敏因素如灰尘、螨虫、花粉，还有化纤、化工的产品等。饮食方面适当忌口，如虾蟹等海鲜，牛羊肉、鸡蛋牛奶，甚至花生、小麦等。

但是引起每个人过敏的东西不一样，盲目忌口也不提倡。比较好的方法是每天写饮食日记。自己通过观察和试验，看哪些食物适合吃。

此外，有湿疹的人还要养成良好的生活习惯：规律作息，少熬夜；规律饮食，不要随便食用生冷冰凉的食品；避免过度疲劳和久坐不动。据《新快报》

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