日常饮食选 美国酸樱桃

为配合全民营养周，“合理膳食、天天蔬果、健康你我——美国酸樱桃走进全民营养周”的营养研讨会，在南京顺利举办。孙桂菊教授主要探讨了美国酸樱桃的功效研究进展。食用美国酸樱桃对身体有许多好处，包括帮助改善心血管健康、提高睡眠质量、缓解运动后肌肉酸痛等。大量研究报告发现了酸樱桃的抗氧化成分，这使得其营养价值开始崭露头角。超过75篇研究报告专门介绍了酸樱桃。而且科学家们还在继续研究其新的营养价值。

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