你是否也遭遇通勤困扰

大城市房价高、房租贵，很多年轻人只能选择离市中心较远的地方居住，甚至跨城居住。较长的通勤时间不仅占用了休息时间，还会影响工作和生活，降低幸福感和满意度。交通拥堵、耗时长和距离远是受访青年面临的三大通勤难题。

21岁的颜婉婷（化名）在沈阳某律所工作，她周围有很多跨区通勤的人。“我家附近没有地铁站，家距律所有50-60分钟的公交车车程和15分钟的步行距离。而且我的职业需要经常在项目地与律所之间奔波，远距离通勤情况很多。”她说，平时自己的通勤时间比较长，车上总是很拥挤，赶上没座就得站一路。

“每天早高峰挤地铁，人都特别多，我会莫名地烦躁起来，导致一上午心情都不好。”刘梦坦言，这让她每天都感到非常累，“通勤时间太长了，过程也难熬，我下决心今年要换份工作。”

“通勤时间过长，大大降低我的幸福感。”颜婉婷感到自己的时间被严重浪费，“日子过得太快而没有充实感，会让我觉得太过疲惫奔波，这样的疲惫会增加我的食欲，又降低运动量，导致发胖，形成恶性循环。”

“通勤状况差也会影响我对于住处和工作单位的选择。”颜婉婷说，当通勤时间超过1小时，她就会考虑重新选择，“我想去北京发展，但北京通勤体验同样很差，公交地铁都人多拥挤，买不了私家车，很纠结。”

华东师范大学应用心理学系教授徐光兴说，一个城市如果通行不畅，就等于一个人的血管堵塞。“交通问题会让人产生压力和焦虑情绪，时间长了，这种感受只会更强。长此以往，整个社会的人就变得比较急躁，大家都抢着要赶快通行，人与人之间的关系就会变得紧张。”

“城市上班族通勤有困难是个普遍现象。”刘梦希望企业能够制订一些措施来方便员工出行，比如错峰上下班、提供员工通勤巴士等，让人们能安心工作。

徐光兴认为，当下1个小时左右的通勤时间是正常的。要改善通勤问题，城市交通指挥中心要作出应对和改善，企业可以施行错峰时间制，道路上的提醒标语等人性化措施可以做得更明确更到位。

如何解决年轻人的上下班问题？调查中，更多的受访青年希望公司向员工提供租房补贴，让员工居住到离单位近些的地方，或者制定员工错峰上下班制度。□钟青

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