科普:又是一年流感季,科学防治有妙招

每年冬春季都是流感季的高发季,随着气候逐渐转冷,我国多地现已进入流感高发期。不同于一般感冒,流感传染性极强,具有潜伏期短、传播速度快、传染性强、季节性流行等特点,常伴有39～40摄氏度高热,严重时甚至可能出现肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等并发症。

如何预防流感?

流感作为冬季常见病,又有传染性强、传播速度快等特点,极易在人群中引起传播。建议采取平时多喝水、勤洗手、保持室内空气流通、尽量减少去往人群密集场所活动、增强免疫力等措施有效预防流感。

如何科学区分流感和普通感冒?

因冬季气候寒冷,除流感外,人们也有可能出于气候原因感染普通感冒。不同于流感经常高烧、通常伴有头痛、全身疼痛明显、常会疲乏无力、偶有鼻塞、喉咙痛且伴有严重咳嗽的特点,感冒症状的常规表现通常为少有头疼、全身疼痛轻微、偶尔感觉虚弱和疲劳、常有鼻塞、喉咙痛以及可能会有轻中度的干咳。

在不确定是普通感冒还是流感的情况下,建议患者首先在家观察24小时,根据症状判定是否为流感。如确定感染流感,建议尽量选择白天就诊,就诊时注意佩戴口罩,以防交叉感染。

感染流感后的处理方式

感染高危人群易引发重症流感,要尽量避免与他人接触。同时,患者于48小时内进行有效治疗或控制,可大程度地减轻症状,降低病死率。

近日,北京市中医管理局发布了《2018年冬季流行性感冒中医药防治专家指导意见》,指导意见中将连花清瘟胶囊列为治疗风寒束表、肺卫郁热型流感的中成药。

因连花清瘟配方中的大黄可以截断流感发展的病势,所以当患者出现轻微流感症状时,早用连花清瘟,便可以更早消除症状。与此同时,许多普通感冒也同样会出现风寒束表、肺卫郁热的症状,所以连花清瘟在实际使用中广泛应用于多种流感与普通感冒。

面对流感季,不必恐慌。也不应轻视；在日常生活中,建议勤洗手、戴口罩、注意保持卫生。对于流感患者,建议适当吃药,注意休息,保证室内通风以及适当补充水分。孙珍

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