别让保证学生睡眠成为无解题

□毛建国

早在10年前，教育部印发的《中小学健康教育指导纲要》就已经指出，小学生睡眠不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。然而中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳表示，“我们每5年做一次少年儿童发展状况调查，可以用‘每况愈下’这个词来形容现在的情况”，同样的问卷、同样的省份，同样是小学四年级到初三的学生，通过纵向的比较就能发现，他们的睡眠问题没有改善。

国家规定的睡眠时间，看起来要求不高，实际上做起来却很难。网上流行着一些“超级中学”的作息时间表，早6点至晚11点是这些学校的标配。事实上，很多学校都是如此，有些还有过之而无不及。作为一个学生家长，笔者对此深有感触。孩子上小学时，还能相对保证睡眠时间；到了初中之后，基本都要到晚上11点才睡觉；而上了高中，基本要到晚上12点才能睡觉。从一定意义上说，“超级中学”无所不在，每个城市都有自己的“毛坦厂”。

造成这个现象的根源就是“剧场效应”——大家都在剧场里看戏，突然有人站了起来，为了能够看到台上，其他人也跟着站了起来，最后站的人越来越多。正如很多人感慨的，如果高考制度得不到根本改变，想要从根本上保证学生睡眠时间，几无可能。但是就目前来看，从根本上改变高考制度，起码短时间内难以实现，这是否就意味着保证学生睡眠只能成为无解题？

并非如此。虽然高考制度是现在很多教育问题的总源头，但这不应该成为多数教育问题的护身符。改革当然需要推进，在没有根本性改变之前，并非无计可施，不妨多些问题导向，只要对学生有利就做。从已成共识、相对容易的环节做起，然后再慢慢扩大，进一寸终究会有一寸的欢喜。

众所周知，现在游戏系统推出了防沉迷功能，到了一定时间自动断网。受此启发，在规定学生睡眠最少时间的同时，能否规定学生最迟睡眠时间？现在不少学校要上晚自习，到家往往接近晚上10点了，能否出台规定给晚自习放学时间划红线？很多孩子结束了学校晚自习还要再去补习班，能否出台规定不允许培训机构“白加黑”？倘若有心研究，还有很多细节工作可做。

新闻推荐

两点之间有风景

雍小英家住小城西南牧马河北岸，单位在县城东北角北山脚下。从家到单位有无数条路可走，每一条路风景都不同。可选东西横向的...