“又是玩心理测试游戏,又是看微电影,又是唠家常……”近日,参加完“健康从心出发”主题班会,吉林石化公司动力二厂锅炉车间52岁的老劳模贲永洪按捺不住兴奋,连声夸道,“这样的班会还是头一次,真好,真好!”
为帮助员工在紧张的工作之余放松身心、舒缓压力,保持健康的生活方式和乐观积极的工作态度,11月起,该厂开始实施EAP员工帮助计划,特邀相关心理学专家开办心理健康知识讲堂,并陆续组织了心理健康体检等活动,一场主题为“健康从心出发”的班会更是广受欢迎。
班会以“认知你的心灵”心理测试小游戏展开互动,唤起大家对心理问题的兴趣和关注,随之分享了“心理问题概述”“保持心理健康的方法”等小妙招,让员工学会自我调节、自我释放。而员工自编自导自演的三部微电影更是因为贴近生活,引起大家热烈讨论。
微电影《和》关注人际关系,讲述了员工小赵因为班长安排两人干活儿,另一名工友没去,自己只好单独干,从而产生不满心理的小故事;《家》关注家庭关系,刻画了男女主人公一同大学毕业、参加工作,结婚后在事业发展上女强男弱,继而引发的种种矛盾;《欢》关注攀比心理,反映了老王参加同学聚会时,看到学习不如自己的徐同学当上了老板,进而产生的“羡慕、嫉妒、恨”。
“班组就是我们第二个家,有事需要多沟通,大家一起想办法,互相体谅和帮衬,才能更和谐。”“夫妻关系不和睦,工作肯定受影响。夫妻俩都得调整心态,心态好了,一切都会变美好。”“其实,有攀比心不一定是坏事,如果相互比着学、比着干,大家都能进步。” 新颖的班会形式在欢笑中引发思考,在38个班组、500余名职工中引起强烈反响。
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