垂直马拉松:燃烧卡路里的新玩法

□滕飞

“欲穷千里目,更上一层楼。”这是每个人从小都会背诵的诗句,但是践行起来,有时却是一件考验意志的事。当我们迷失在都市的办公桌,或瘫坐在家里沙发饕餮奶茶薯片时,你的身边其实就有运动伙伴——楼梯。

而有的人,已经将爬楼梯作为自己挚爱不渝的事业。当然它也有了一个更加洋气的名字:垂直马拉松。

34岁的何亮亮来自江苏,是一名初中体育老师,兴趣就是在中国各地“爬楼梯”。12月2日,在香港举行的一场垂直马拉松比赛上,何亮亮的成绩相当不错,只用了13分50秒,就征服了393米的楼梯跑道,拿到了男子组第七名。他说自己在之前的一周参加了3场比赛,在深圳和上海拿了男子第二,在广州拿下了男子组第一。

但算算参与垂直马拉松的年头,何亮亮其实并不长。他在2015年10月偶然看到了上海“勇闯IFC”的报名,觉得好玩就参赛了,没想到自己还拿了名次,连颁奖都是主办方通过电话才联系到他。

何亮亮说,自己其实也很意外,意外地和垂直马拉松结缘了。

“我老家泰州周围100公里都没有山,之前也不像外国选手有过系统训练。”但由于体育老师的职业关系,何亮亮拥有良好的体能训练基础,以前也尝试过路跑马拉松,但是他总觉得在路上跑步“太枯燥”,直到他遇到了登楼,遇到了垂直马拉松。

在一众外国选手的包围中,何亮亮的确是与众不同的那个。不仅是肤色身材,更是因为何亮亮爬楼梯不戴手套。在垂直马拉松比赛中,手臂也要担当重要角色,你要借助楼梯扶手,帮助提升身体向上,以减少大腿的负担。所以,很多高水平选手都会给自己挑选一副手套。但何亮亮没有。

谈到这个问题,何亮亮只是憨厚地笑笑,“个人习惯不同,有时候的确扶手上有汗会滑,但我想的是尽可能轻装上阵。”对于何亮亮来说,垂直马拉松和爬楼梯就是最简单的事。而谈到外人闻之色变的“伤膝盖”,他直接用了“谣言”这个词。

“上楼梯对于膝盖损伤只有下楼梯的1/6。我们平时登楼梯,当向上迈的腿踏在台阶上时,后腿应随之用力蹬,而不是简单地起到支撑的作用。对于普通人来说,参与垂马,你甚至可以用走的方式,这就对膝盖更没什么影响了。”

虽然他说很少和自己的学生们交流爬楼的故事,但是身上的赞助却是实实在在的实惠。整场比赛,何亮亮都穿着赞助商指定服装,荧光绿尤其显眼。“我在2017年开始有了赞助,参加各地的垂直马拉松比赛。有时候是赞助报名费和差旅,而如果能拿到名次,还有奖金。”

何亮亮说,中国80%的高水平垂马选手都有赞助,而来自福建的女选手乐青华也身着合作品牌的服装参赛。在体育产业竞争激烈的当下,垂马这片新兴市场,是赞助商开拓的新蓝海之一。据媒体报道,中国的垂直马拉松室内赛事每年的增量70%左右,赛事数量在下一个5年周期可以保持每年300-400场之间。

目前国内以运营垂直马拉松赛事为主要业务的公司大约有10家,据业内人士介绍,由于登高比赛是在高层建筑的楼梯间,空间相对封闭,为了使参与者在比赛过程中感受到乐趣,通常会在楼梯通道进行布置,每场赛事的要求不同,布置的成本也不同,一般一场比赛成本要在40万元左右。“目前的垂直马拉松收入及盈利模式还相对单一,90%来源于赞助商的传统赞助模式。”

乐青华表示,现在国内顶尖的女选手和世界最高水平可能就差距10秒了,这是一个看得见摸得着的追赶空间。

“燃烧你的卡路里”,不仅是句歌词,更应是一种理念。

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