◇是否有颈椎病测测就知道

在生活中，颈椎病不仅会影响到我们的生活，还有可能会诱发其他疾病，所以，对于颈椎病一定要引起重视。本期，我们为您推荐颈椎病的自测方法，希望能有助于患者做到早发现早治疗。

颈椎病不仅会影响到我们的生活，还有可能会诱发其他疾病，所以，对于颈椎病一定要引起重视。广东省第二中医院骨科主任医师张宇表示，颈椎病也可以自测，这样有助于做到早发现早治疗。

很多人知道，颈椎病是对颈椎的损害，却不知道，它还会引起身体并发其他一些病症。张宇表示，由于食管的上端与第六颈椎是挨着的，如果第六颈椎病变的话，就会压迫和刺激到食管，造成食管周围炎症、水肿。另外，颈椎病可造成颈源性高血压和影响肠胃健康。严重者如果脊髓变形液化，还会导致瘫痪。

但颈椎病也不是悄无声息的，一般颈椎出现问题都会有一些征兆来提醒我们，如鞋后跟磨得高低不平，呼吸不舒畅，下颌时常发出“咔哒”声，头部总不自觉偏向一侧，走路时身体向一侧倾斜，一条腿总搭到另一条腿上，常闪腰、岔气，精神不能很好地集中等。一旦出现这些征兆，就要警惕颈椎是否有问题。

另外，我们也可以通过一些简单的自测方法来判断自己的颈椎是否出现问题。张宇表示，可以通过以下四个动作来自测颈椎：

1.手麻测位置：在五指中，大拇指由颈6支配；食指和中指由颈7支配；小拇指由颈8支配的，可以根据自己相应手指的麻疼症状来判断自己颈椎病变的位置。

2.双手向背后伸看病变：将手指并拢起，往前伸，然后手背向后伸，看手指是否能并拢住。当颈椎出现问题时，小拇指就会自然张开。3.“台步”测病变：学习模特走台步，脚尖和脚跟一个挨着一个这么摞着走直线。如果有严重的颈椎病，造成脊髓受到压迫则难以行走。

4.屈伸试验看是否存在脊髓型颈椎病：将双手先握拳再完全张开，反复持续，如果10秒钟做不到20次，则可怀疑为脊髓型颈椎病。

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