高血压患者 适当喝点冬瓜玉米饮
吃玉米时人们总喜欢把玉米须去得干干净净，其实这是一种浪费。
河南省中医院健康体检中心中医主治医师赵雅丽说，玉米须有利尿、消肿的功效，而且可以润肺平喘，缓解高血压的症状。
做法：将冬瓜洗净切片，玉米须洗净。将冬瓜和玉米须一起放入锅中煮汤，加入2滴酱油，不仅味道鲜美，而且有助于促进新陈代谢。 来源：大河健康报
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