少在卧室摆植物

卧室摆植物影响睡眠

绿色植物一般是在白天进行光合作用并放出氧气。这种光合作用需要在一定的光照强度下（相当于250～1000瓦的白炽灯对于1米距离表面的照明度）才能进行。当光照不足时，植物主要显示吸入氧气、放出二氧化碳的呼吸作用。因此，如果卧室里摆放绿色植物太多，植物在夜间放出二氧化碳的呼吸作用就十分旺盛。如果人们习惯关上门窗睡觉，卧室空气流通不够，二氧化碳浓度就会过高，以致影响人的睡眠。最近有报道说，哈尔滨有户人家担心花木晚上受冻，将阳台上的盆花搬入卧室过夜。翌日清晨一家三口都感到意识模糊，全身乏力。经检查证实，原来是卧室里的盆花释放出来的二氧化碳惹的祸。 

点缀卧室 可摆富贵竹 

专家建议，居民不宜在卧室摆放绿色植物，更不能摆放有毒植物。当需要摆放绿色植物装点卧室时，可摆放少量富贵竹之类水培植物，或小巧玲珑的肉质植物，不能摆放莨芋头、万年青、曼陀罗、胡敏藤、一品红、夹竹桃、虞美人、郁金香等有毒植物，还有铁海棠、凤仙花、 银边翠、红雀珊瑚、红背桂、洒金榕和麒麟冠等有促癌作用的植物。

摘自《健康报》

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