近日,由陈坤白百合主演的《火锅英雄》勾起了观众的食欲,不少人看着屏幕流口水。不过据重庆媒体报道,如果经常吃火锅,吃得又辣又烫,容易导致食管癌、胃癌发病率升高。
4月15日至21日是全国肿瘤防治周。据四川省人群健康状况及重点疾病报告显示,2014年四川恶性肿瘤死亡率,胃癌排第三,食管癌和结直肠肛门癌紧跟其后。
胃癌死亡率 居消化道肿瘤之首
“目前全球每年新发胃癌93.4万例,其中有近40万例在中国内地;患病和死亡率均超过世界平均水平的两倍,平均每三分钟就有一名中国人死于胃癌。”四川省肿瘤医院肠胃外科主治医师赵平说。
在我国,胃癌死亡率居消化道肿瘤的首位,全国胃癌平均死亡率高达20/10万,男性高于女性,男女比例约3∶1,发病年龄高峰为50岁~60岁。
数据显示,胃癌的发病率正在逐年上升:2015年,四川省肿瘤医院共完成300余例胃癌手术,比2011年新增了100余例。2014年,四川恶性肿瘤排名前五位的是:肺癌,其次是肝癌、胃癌、食管癌和结直肠肛门癌。
“胃癌发生率居高不下的首位原因就是不良的饮食习惯,”赵平表示,四川人喜欢吃烧烤、腌腊食物、酸菜泡菜以及放久的肉等,腌腊食物中含有大量的致癌物亚硝酸盐,摄入过多容易发生癌变。另外,如果食物放置过久,比如吃剩下的菜等,也容易产生亚硝酸盐。
火锅不会致癌 太烫容易损伤胃黏膜
四川人喜欢吃火锅,出一趟远门,几天不吃火锅心里就发慌。那么,经常吃火锅是否会致癌呢?
赵平医师表示,火锅或辣椒本身并不能致癌,只有经常吃火锅,吃得太辣过烫,损伤了食管、胃黏膜,才会让致癌物“有机可乘”,他还提醒说,如果火锅中有放置过久的调料,也可能产生致癌物。
赵平建议,市民可以适当吃火锅,“吃的时候要注意,不要吃得过烫过于辛辣过于频繁,以防胃黏膜损伤抵抗力下降,为幽门螺杆菌、EB病毒及其他如亚硝酸盐、烃类及苯类化学致癌物致癌创造条件。同时,吃火锅时应适当多吃些蔬果帮助调节胃肠功能,排除或中和致癌物。”
他补充道,胃炎就是胃黏膜损伤的表现,在以前,胃炎被称作“癌前病变”,如果要保护胃黏膜,就不要吃过烫、过辣、过冷和过硬的食物,饮食要规律,不吃隔夜菜尤其是蔬菜,少抽烟喝酒。
(据四川在线)
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