“不为自己求安乐,但愿众生早离苦”这是中国佛教协会前名誉会长本焕长老的佛念。本焕老和尚俗姓张,名志山。祖籍湖北武汉市新洲区李集西张湾村,是南禅临济宗法派第四十四代传人。
据深圳弘法寺方丈印顺大和尚透露,本焕老和尚属于国家一级保健对象,老人家的饮食有专人负责,但“食谱”简单到几乎算不上食谱:早餐是一个馒头、一碟青菜、一碗白粥,外加一小碟生姜丝。午餐是一小碗米饭、一碟青菜和一碗青菜汤。晚餐则是一小碗面条。因为已是一百多岁的老人,在饮食方面还是要有所注意,首先就是忌食生冷;其次每餐均要热、熟、软、烂。
本焕老和尚说,他天天吃斋,素食里面有很多维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E,样样都不少,这种食品很健康。
每天早上3点50分,本焕老和尚准时起床,诵经至7点钟,晚上还要诵两个小时。白天要接待众生,晚上10点钟才睡。天天如此,从不间断。生活的规律,老和尚从不打破。
印顺大和尚曾对媒体透露了一个细节,本焕长老在晚饭后,只要天气好,总要在法堂前的场地上遛弯儿,“老和尚步履轻快,我们尾随其后,几乎跟不上!坐禅坐久了,坐累了,跑一跑,活动一下筋骨,促进全身血液循环,对身体非常有好处。 ”
本焕长老用睿智的佛教语言告诉我们,人活着就要好好地保持身心健康,心情好了自然健康长寿。
本焕长老已于2012年4月2日凌晨零点36分在深圳弘法寺安详示寂,世寿一百零六岁。 陈琼
新闻推荐
应广大热心读者及汽车经销商的一致要求,“润威雪佛兰看车团”活动将于本周日再次起航。目标再次锁定最近新鲜热辣上市的新赛欧以及炙手可热的科鲁兹、乐风等雪佛兰全系车型,本周日上午9点准时出发,...