瘦了 休吉尔甩掉40公斤游回泳池

休吉尔铆足劲夺得铜牌宽肩，窄腰，倒三角，外加一身“栗子肉”。健硕之美，是游泳选手的一大标志。

你可曾想象一个游泳健将一副大腹便便的样子。

澳大利亚人休吉尔25日晚挂上男子50米蝶泳铜牌，百感交集。32岁的他，归来不易。

曾有人说，如果一个人能够减肥成功，那么他几乎可以干成任何事。意志力，是关键。休吉尔曾在1998年的游泳世锦赛上获得4×100米混合泳接力金牌，第一次成为世界冠军。2000年悉尼奥运会上，他在相同的项目上获得银牌，还收获了一枚100米蝶泳的铜牌。在未能入选2005至2006赛季澳大利亚国家队后，休吉尔退出泳坛。

他扛上背包，开始周游世界。“有一天醒来，你突然发现自己没有了目标。”也正是从那个时候开始，休吉尔的体重抑制不住地上升。10公斤，20公斤，他健美的身材不再，成了体重接近150公斤的肥胖人士。“我厌恶自己在镜子中的形象。我把家中所有的镜子都取了下来。”有着一半泰国血统的休吉尔，突然醒悟。并不是单单为了回归泳坛，而是为了找回自己。他开始了减肥计划。

“和人们想的不一样，我并没有采取绝食的对策。我仍旧吃足够的食物，只是把盘子换小了，然后把晚餐时间提前了。”

休吉尔写下《7个绝招—— —教你如何减

肥》，成为畅销书。他的减重真人电视秀，也是收视排行榜上的大热门。“我觉得我已经做好准备回到泳池了。一想到能在水里和全世界最出色的选手比个快慢，我浑身就冒起鸡皮疙瘩。我的心，一直都没有离开。”减肥明星，重新回到泳道。

2008年休吉尔开始复出计划，他在去年的英联邦运动会上表现出色，甚至超越了他在悉尼奥运会的个人最好成绩。

今年他又和相恋多年的女友步入婚姻殿堂，一切进入稳定期：“现在我的目标是伦敦奥运会。”身高1.8米的休吉尔，如今的体重在100公斤以下。甩掉40公斤，他游回属于自己的光荣泳池。

休吉尔心宽体胖时

新闻推荐

乔丹因言获罚

...