从四年级开始，我就参加了学校少年宫的演讲与主持培训班。我喜欢少年宫，因为它给了我许多许多，尤其给了我自信。 以前，我是个胆小、腼腆的人，不愿意和别人说话，一说话

◇资中县重龙镇中心学校 陈嫣然

从四年级开始，我就参加了学校少年宫的演讲与主持培训班。我喜欢少年宫，因为它给了我许多许多，尤其给了我自信。

以前，我是个胆小、腼腆的人，不愿意和别人说话，一说话就紧张。但是在少年宫，通过一次次主持演讲训练，从刚开始的吞吞吐吐和脸红心跳，到后来的口齿利索和坦然自若，我有了自信，变得大方起来，见人也不会紧张了。我真要感谢它哩！是它给了我自信，改变了我。

记得刚开始参加少年宫时，老师叫我们一个一个做自我介绍。我紧张极了，紧攥的手心里全是汗，心里像悬着一块大石头，“扑通扑通”跳个不停，脸颊红得像太阳。轮到我了，我深吸了一口气，咽了一口唾沫，上了场。好不容易控制住了我紧张的情绪，说：“大家好！我是……”下场后，我心中的大石头终于落下了地。老师对我们说，紧张是一定会有的，你们要学会调理，我交给你们秘诀：把台下的观众看成鲜花和绿草，想象自己身处在大自然，自然就不会紧张了。听了老师的小秘诀，我若有所思，接下来的演讲都按照老师的小秘诀去做，果然好了许多，也增加了几分自信。

记得有这么一句话：“一个人有自信不一定成功，但没有自信一定不会成功。”在少年宫，我找到了自信。

新闻推荐

资中县建成首个村级档案示范点

（记者孙国丞）10月19日，资中县金李井镇人寿村档案示范点建设工作，顺利通过县级部门考核验收，标志着资中县村（社区）级档案管理工作进入精细化管理阶段。长期以来，人寿村两委班子始终认为，村级档案为村级经济...