内江市疾病预防控制中心 健康提示

12月以来，全球新冠肺炎疫情加速发展，国内多地报告新增本土散发病例或聚集性疫情，疫情防控形势依然复杂严峻。元旦、春节假期即将到来，人员流动性加大，安排出游、走亲访友等聚集性活动增多，疫情传播风险将增加。内江市疾控中心提醒广大市民朋友：

一、有国内中高风险地区旅居史或与确诊病例、无症状感染者及其密切接触者行动轨迹有关联的来（返）内人员，请主动向所在社区（村）报备，主动配合当地政府相关防控措施。上述人员需持有7天内核酸检测阴性证明、体温正常方可有序流动；若不能提供，需进行医学观察或核酸检测。若出现发热、咳嗽等症状，应做好个人防护，立即到就近的发热门诊就医,途中避免乘坐公共交通工具。有境外旅居史的人员来（返）内后，要第一时间向所在社区报备，配合落实当地疫情防控措施。

二、元旦、春节期间要合理安排行程，鼓励留在当地过节，如确需流动，尽量错峰返乡返岗。如无必须最好不要到境外或国内中高风险地区，如确需前往，要提前了解当地防控要求并做好个人防护，返回后要主动配合相关防控措施。对于一些特殊的人群，如老人、慢性病患者、孕产妇等人群，要尽量减少跨省、市旅行。

三、旅途中要做好个人防护措施。乘坐飞机、火车等公共交通工具要遵守秩序，全程佩戴口罩，坚持做好手卫生，尽可能减少在公共交通工具上的用餐次数，同时注意在旅途中对身体状况的监测。

四、节假日期间，要尽可能减少不必要的聚集性活动。个人家庭聚会、聚餐要控制人数，注意家庭日常通风。在外就餐时要选择卫生条件良好的餐厅，间隔落座，使用公勺公筷。企事业单位要减少大规模聚集性活动，坚持做好疫情防控工作。

五、日常生活中，注意均衡膳食，适量运动，保持充足睡眠，增强免疫力。要在正规超市或市场选购冷链食品，不采购没有明确来源信息的食品。选购时要佩戴口罩，选购后及时用肥皂或洗手液洗手，洗手前不触碰口、鼻、眼等部位。食物要烧熟煮透，拒食野生动物。

六、始终保持新冠肺炎防控意识，随身携带口罩等个人防护用品，在通风不良和人员密集的场所要科学规范佩戴口罩。坚持勤洗手、勤消毒、常通风、用公筷、分餐制，咳嗽打喷嚏遮挡、保持安全社交距离等良好卫生习惯。

七、关注自身、家人及周围人员的健康状况，出现发热、咳嗽、乏力、咽痛等可疑症状时，应尽量避免接触他人，在做好个人防护措施后，及时到就近发热门诊就诊，并主动告知医生近期的活动轨迹及接触史，就医途中要尽量避免乘坐公共交通工具。

新闻推荐

内江市举行新冠肺炎冬春季疫情快速响应市场监管领域应急演练桌面推演提高“人物同防”能力 科学精准防控疫情

（记者蒋小琴）12月22日，内江市举行新冠肺炎冬春季疫情快速响应市场监管领域应急演练桌面推演。在疫情常态化防控下，演练旨在不...

内江新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播内江正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。