体育公益教学点 方便群众健好身

本报记者徐哲

“抬头观天、移重心不转身、抡臂转身插掌……”1月20日上午9时，在南宁市明秀广场，20多名中老年人在提示声中打养生态能拳。

这里是南宁市老年人武术协会（下简称“市老武协”）在明秀北社区的一个“我为群众办实事”体育公益教学点。在乐曲声中，老人们先后习练了易筋经、五禽戏、八段锦等健身项目。

市老武协西乡塘一片区负责人陆韶天当天也在人群中健身。今年68岁的他，也是一名社会体育指导员。在这里，他除了自己健身，还经常指导其他中老年人健身。“今天下雨，之前天气好的时候，有200多名老人在这里列队打太极拳。”陆韶天说，长期在这里健身的中老年人有几百名。

68岁的肖康兰是南宁师范大学的一名退休职工，之前身体不好，在这里练习健身气功后，现在体质渐渐增强。“刚开始学习时不掌握方法，练太极拳后膝盖痛。后来在社会体育指导员的指导下，才知道双腿弯曲时膝盖不能超过脚尖。”肖康兰说。

市老武协副主席邓锐帆告诉记者，去年5月起，协会在南宁市辖区首批设置了5个公益教学站点，受到了市民欢迎。今年，协会打算再开设5个公益教学点。

2021年5月，自治区体育局印发了关于在全区社会体育组织开展“我为群众办实事”体育公益教学站点实践活动的通知。当年5—12月，南宁市体育局累计指导80家南宁市本级体育社会组织，开展了215场（次）“我为群众办实事”体育公益教学站点实践活动，参与受众人数超37500人。

自治区体育局社体中心相关负责人介绍，截至去年12月底，全区各级社会体育组织共设置1000个体育公益教学站点，惠及群众超过10万人次。

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