龙绸舞起来 欢乐笑起来

?市民在窦广川的带领下练习舞龙绸

■本报记者叶祯/文宋延康/图

说到锻炼身体，除了跑步、健身、八卦太极和广场舞等，你见过舞龙绸的吗？来自湖北武汉的窦广川就是其中一人。

正月初六上午，窦广川在南湖名树博览园音乐喷泉边把一条龙绸舞得虎虎生威，吸引了不少市民围观。只见色彩鲜艳的龙绸在空中时而飘来荡去，时而辗转盘旋，时而飞龙上天，引得围观市民纷纷拍手叫好，不少人拿出手机记录下精彩瞬间。

几年前，窦广川从武汉来到南宁常居。去年下半年，他回武汉探亲时发现，老家流行舞龙绸的锻炼方法，于是便上网购买了一条龙绸试着练了一下，越练越觉得好玩。

据悉，一条龙绸大约重1.5kg。舞龙绸看似简单，但需要极强的四肢协调性，还要有腰力、臂力和耐力。窦广川说：“刚开始时觉得累，玩熟后就觉得轻飘飘了，主要是锻炼腰和手臂，让人更加灵活。”

窦广川每天晚上8时就到民生广场舞龙绸，吸引了不少市民围观。不少人看着看着还向他学习，加入到舞龙绸的队伍。“年初六是我们第一次走出民生广场到其他公园去锻炼。”

随着练习的人越来越多，和窦广川一起舞龙绸的市民决定成立一个舞龙队。“今年春节前成立的，队员来自全国各地，有湖南、江西、福建的也有南宁周边的，老老少少有30人左右，有男有女，最大的年近70岁，最小的只有七八岁。大人一般玩长10米的龙绸，小朋友玩6米长的龙绸。”

返乡过年是中国人的传统，今年春节，就地过年的窦广川和队员们每天都把龙绸舞起来，除了锻炼身体，更为这个春节增添一份节日的喜庆氛围。

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