老年人集体功夫扇表演。 本报记者 徐 哲/摄
本报南宁讯(记者/徐哲)运动养生,健康养老。12月20日上午9时,285位70岁以上的长者在南宁市体育场站成一个方阵,集体表演了吸氧操,拉开了第三届南宁市老年人健身养生嘉年华的帷幕。
记者在现场看到,很多老人虽已白发苍苍,但做起吸氧操来精神抖擞一丝不苟,一套动作下来气不喘、脸不红,展现了良好的身体素质。据介绍,这个方阵中年纪最大的老人已有83岁。开场操后,多个老年人健身团队先后表演了健身操、柔力球长绸操、功夫扇、健身气功·大舞、24式太极拳、五禽戏、八段锦等各种健身项目。
南宁市老年人健身养生嘉年华活动是南宁市体育主管部门于2018年10月创办的,包含老年人体育比赛交流、健身展示表演、体质监测体验、健身养生知识讲座等内容。活动在每年的重阳节前后举办,今年已是第三届。
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