关注学生心理健康 营造良好成长环境

?北湖路小学开展心理健康主题教育。（武黎黎摄）南宁三十三中学生体验“生涯飞行棋”心理活动项目。

本报见习记者荣融摄南宁市清川小学为六年级全体女生举办青春期健康教育知识讲座。

（陈美君摄）南宁四中教师为即将高考的学生加油鼓劲。（谢帆摄）

5月25日是我国的心理健康日,源于525的谐音“我爱我”。为了关注学生心理健康，为他们营造良好的学习成长环境，连日来，南宁市各中小学纷纷开展形式多样的心理健康活动，为广大学子送上一道心理健康大餐，为他们熬制减压妙药。

●寻幸福之心行生涯之路

为提高师生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，5月27日，南宁市第三十三中学以“寻幸福之心，行生涯之路”为主题开展了2019年“5·25”心理健康文化节之心理游园活动。

此次心理游园活动内容丰富，形式多样，通过“我歌我心”“生命清单”“勇闯天涯路”等十多个心理活动项目来开展，吸引了不少高一、高二的学生参加。今年的游园活动与往年有些不同，学校在十多个心理活动项目的基础上新增了“生涯飞行棋”等原创项目，组织学生跳格子，对学生进行生涯规划目标教育，学生玩得不亦乐乎。“参加这些活动很有意义，让我明白了在今后的人生路上会遇到很多坎坷，但我们不能轻易放弃。”南宁市第三十三中学学生马永承说。

当天的活动邀请了南宁市第一人民医院的心理医生“问诊坐台”、市教科所教研室专家现场指导和广西大学行健文理学院心理学专业的学生为青春助力。“学校希望通过形式多样的活动，正面激励学生，缓解学业压力，破解学生心理疏导工作中的瓶颈问题，借助专业机构的力量，形成联动转介机制，为学校的心理健康工作注入活力，营造健康、阳光的校园氛围。”南宁市第三十三中学副校长韦维说道。

●享受心理健康的快乐

“我们不能都做船长，必须有人做船员……”5月20日，南宁市北湖路小学利用周一晨会开展了心理健康主题教育，拉开了学校“5·25”心理健康文化节活动的序幕。

此次心理健康主题教育活动由一（5）班的孩子们进行展示。孩子们深情朗诵了美国诗人马洛奇的小诗《做最好的自己》，这首短诗催人奋进，告诉每个人不要去模仿别人，应该认识自我，懂得自己的优势与特长，学会接纳不完美的自己，努力做好眼前的事。接着孩子们集体展示了歌舞《相信自己》，伴随着激情的音乐，孩子们整齐划一、活力四射的舞姿展示了北湖学子相信自己，勇于挑战，不断超越自我的精神风貌。

接下来学校将继续通过开展青春期讲座、团体辅导、手抄报比赛等一系列活动，让孩子们重新审视自己，认识自己，积极关注自身心理健康，用心去感受生命的活力，享受心理健康的快乐，做更好的自己。

●揭开青春期神秘面纱

青春期是人生成长过程中的一个重要时期，为引导学生正确对待青春期身体、心理的变化，避免青春期所引起的种种心理、生理困惑对学习和生活造成影响，健康快乐地度过青春期，5月23日下午，南宁市清川小学为六年级全体女生举办了“我就是女生”青春期健康教育知识讲座。

本次讲座以“悦纳自己，相信自己”为主题，学校老师甘玉芳以坦诚、亲切的语言详细讲解青春期各种生理、心理特征和行为变化，帮助同学们科学认识自身生理状况，懂得调节青春期心态，做到与异性同学正常交往，鼓励同学们做把握青春、充满自信的青少年。

近日，南宁市鑫利华小学也给五六年级女生上了《我是女生》健康教育课，副校长罗娟授课，带领同学们齐唱《青春修炼手册》，通过歌曲拉近师生距离，鼓励学生大胆认识自己的身体，通过歌名引出本节课的主题——青春期，讲解青春期的概念、青春期女孩身体的变化、青春期的重要标志等几个方面的问题，最后通过视频、体验活动等陪伴女生进入自己自信的青春期。“花开，是花在一季中最骄傲的时间，每一位女生都是一朵独一无二的花，每朵花都是珍贵的存在。”罗娟说。 《我是女生》健康教育课，为刚步入青春期的同学们揭开了青春期神秘的面纱，解开了心中的疑惑，为学生们的健康成长、快乐学习和生活奠定了良好的心理基础。

●“掌门”传“绝学”助高考减压

高考在即，5月25日下午，“少林寺、华山派、峨嵋派、武当派、逍遥派”等“门派掌门人”空降南宁市第四中学凤凰校区报告厅，为高三考生传授必胜秘籍。

这是南宁四中联合必胜客品牌举办的高考必胜动员会中的一幕。当天下午，一段老师们编排的《高考必胜秘籍》“武侠短片”拉开了活动的序幕。接着，视频中的“门派掌门”现身舞台，为同学们带来温馨提醒——“方法千万条，心态第一条。答题用秘籍，考试没难题”，各班班主任身着必胜战服，高喊必胜口号，为同学们送祝福，引来同学们阵阵欢呼，将现场气氛推到高潮。动员会还播放了家长代表、学校高一高二年级老师以及学校保安、宿管人员提前录制的励志小视频，为同学们送来暖心祝福。

随后，老师们将寓意着“高中”的粽子送给同学们，并向同学们赠送了高考励志书签，鼓励同学们拼搏一夏，蟾宫折桂，拼出锦绣前程。活动最后，同学们纷纷写下自己心仪的大学，并将心愿卡粘贴在高考心愿榜上，表达自己迎战高考、志在必得的决心。

“我们四中一直有给孩子们高考加油鼓劲的传统，一方面可以让大家放松心情，轻松面对考试，另一方面，也想在孩子们毕业前用一种更有趣的形式，让大家颠覆他们对老师的固有印象，把高考答题技巧记得更牢！”南宁四中黄志明副校长表示，今年学校凤凰校区迎来第一届毕业生，老师们衷心祝愿孩子们都能书写自己的“凤凰传奇”。

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