南宁市卫计委发出提示 冬季室内温度过高 孩子感冒概率更大

提醒

南国早报南宁讯（记者周如雨）针对强降温天气，南宁市卫生计生委员会发出关于防寒保暖和预防流感的温馨提示，以期减少疾病和意外伤害的发生。

天气寒冷，不少市民担心孩子感冒，不让他们外出运动。卫生部门提醒，即使气温降低，但经常进行户外活动的孩子与不进行户外活动的孩子相比，感冒发生的概率明显低很多。此外，运动不足可能会影响发育，甚至对孩子心理发育、行为方式以及学习能力都会产生不利影响，建议家长应引导孩子适度运动。

另外，目前气温低，空气比较干燥，人体内水分需求量明显增加，孩子每天的饮水量应比平时有所增加。除了多喝水外，市民还可以让孩子多吃蔬菜和水果。

关于室内取暖，卫生部门表示，气温低下时，很多家庭都紧闭门窗，打开空调取暖，但长时间紧闭门窗，室内空气浑浊，内外温差加大，除了容易发生一氧化碳中毒外，对健康也十分不利。家长应该经常开窗通风换气，冬季室内温度保持在16~20℃为佳。如果温度过高，孩子患感冒的概率会更大。家长还要保证室内空气湿润，冬季空气湿度以30~60%为宜。

此外，南宁市卫计委表示，接种流感疫苗对流行的流感病毒能起到有效预防作用，建议一年内未接种过流感疫苗者，特别是年龄大于60岁的人群、患有各种慢性病或免疫缺陷者、小于6个月龄婴幼儿的家庭成员及看护人员，以及各种职业高危人群，到预防接种门诊接种流感疫苗。

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