老年人如何科学矫正老花眼？

老花眼，医学上称为老视，是一种自然的生理现象。随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化，睫状肌的功能减退，从而使眼睛的调节功能逐渐下降，出现近距离、甚至中距离视物不清的情况。

南宁爱尔眼科医院视光及小儿眼科林泉主任指出，如果不注意防护、不及时矫正，老花眼度数会逐渐加深。为了延缓老花眼的出现及加深，中老年人应该减少电子产品的使用时间，长时间用眼应该每隔半小时让眼睛休息，并经常眨眼，缓解眼睛疲劳。其次，可以经常用热毛巾敷在眼睛上，使眼部血管畅流，有助于眼睛保健。

一些老年朋友出现老花眼后就随便在大街上购买老花镜，这是不科学的。林泉主任指出，很多老视人群左右眼度数有差异，还有散光等问题，因此随便购买的老花镜戴久了容易出现头昏脑胀、眼睛发酸、视力下降等问题。正确的做法应该是通过正规的医学验光来验配合适的老花镜。

普通老花镜能让老视人群看清近距离的物体，但如果看较远处，必须将视线移出镜框或摘下眼镜，这给使用者造成许多麻烦。目前，老年朋友通过验配“渐进镜”就可以避免这样的麻烦。林泉主任介绍，渐进镜是一种上方用于看远、下方用于看近，上下度数不同的镜片。从镜片上方到镜片下方的度数不是突然改变的，而是循序渐进、逐渐过渡的。它让老视人群只需一副眼镜就可以同时看清近、中、远距离的物体，特别适合工作及生活中有多种视距用眼要求的老视人群，逐步成为老视人群提高生活品质的理想选择。

渐进镜的验配是一个科学严谨的过程，提醒中老年朋友：在验配渐进镜时应该选择正规的、有资质的眼科医院或机构，由专业验光师进行验配。国庆普天同庆，在国庆节到来之际，南宁爱尔眼科医院特推出“渐进镜验配75折”优惠，欢迎中老年朋友到院咨询了解。

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