身体困重总感觉没睡好喝碗绿豆汤能够解暑湿

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上周起，南宁的天气进入了多雨模式。连续三天的阴雨连绵，之后就是两天的艳阳高照。头顶上阳光炙热，地面却湿热蒸腾，人仿佛处于蒸笼之中。这种情况下，人很容易感到困顿，如何消解身体困重的现象？广西中医专家表示，可以喝点姜枣茶或绿豆汤。

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