谷雨时节暖转热雨季将拉开大幕

南国早报南宁讯 （记者阮萃）4月20日，是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气——谷雨。谷雨到来，广西的天气将由暖转热，雨水增多，前汛期在这时也将拉开序幕。

昨日南宁下阵雨

4月19日下午，南宁部分地方突然下起阵雨，这让出门看天的市民们有些措手不及。因为当日中午之前，南宁还是阳光灿烂。所幸雨水来也匆匆去也匆匆。除了南宁，桂南不少地方也都下起了雨。气象部门预计，从20日开始到21日，我区开始变天，大部分地区将下雨并伴有雷电等强对流天气。

谷雨一到雨水多

20日是二十四节气中的“谷雨”。谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。

这个节气，广西的气候特征之一是升温快，天气由暖转热，大部地区先后入夏。资料统计显示，谷雨期间，广西各地平均气温桂北升至21℃～23℃，桂南升至24℃～25℃，特别是地处桂西的百色、崇左两市，受西南暖低压影响，近水楼台先得“热”，往年出现35℃～38℃的高温天气也是屡见不鲜。今年，上述地方早已提前入夏。

特征二是雨季（前汛期）拉开大幕。进入谷雨节气，大气环流处于调整期，高空槽东移，引导地面冷空气南下，与实力不断增强的暖湿气流在华南地区上空交汇，冷暖空气的碰撞所产生的强对流运动使水汽上升凝结成云致雨，华南前汛期暴雨开始拉开序幕。资料统计显示，我区各地在谷雨节气期间的平均降雨量以百色、崇左及沿海三市为最少，约为30～50毫米；桂林和贺州最多，为110～120毫米；其余地区为50～100毫米。

气象部门预计，4月下旬与历年同期相比，旬平均气温桂东大部正常略偏高，桂西偏低1℃左右；旬降雨量桂南正常略偏少，桂北偏多。

养生宜温补气血

由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生的角度来说，如此潮湿的环境，湿邪容易侵入人体。针对气候特点可以吃些如草菇豆腐羹、生地鸭蛋汤等温补气血、降压降脂的食物。

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