市民品尝膏方 体验中医魅力

本报讯（记者 叶祯）俗话说“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎”。昨日上午，中医药健康文化推进行动南宁市启动仪式暨南宁市中医医院第三届膏方节在南宁市中医医院举行。数百民众通过免费品尝膏方、拔火罐、 艾灸、中药硬膏贴敷、耳穴埋豆、小儿捏脊等多样化的中医技术体验，切身体验到中医药在医疗保健中独特的作用。

昨日的活动现场，中医药养生操表演、中医药知识有奖互动问答等点燃居民热情。南宁市中医医院“如意”养生队带来的太极拳、五禽戏、八段锦等健身功法，让市民学会了如何养生。拔火罐、艾灸、中药硬膏贴敷、耳穴埋豆、小儿捏脊等多样化的中医技术现场体验，让市民认知传统中医魅力。

当天活动的重点是膏方，那么什么人适合吃膏方？南宁市第一届名中医、南宁市中医医院副院长李洪波介绍，成年人适合服用膏方，尤其是慢性病和亚健康人群。膏方又名膏剂，属于中药丸、散、膏、丹、酒、汤六种剂型之一。近年来，随着中医药文化的深入人心，市民逐渐接受中药膏方养生保健和预防治疗。

在该院药剂制剂室，记者见证了膏方的熬制程序。膏方是由汤药(煎药)浓缩演变发展而来，它是根据患者不同体质与病情的需要，选择单味或多种药物组成方剂，并将中药饮片经多次煎熬、去渣，将药汁经微火浓缩，再加入一些辅料收膏，形成一种比较稠厚的糊状物，用以长期内服，达到滋补或治病的目的。制剂室负责人曹富宁介绍，熬制前先要把中药浸泡30分钟，再煮2小时，过滤后再煮一个半小时，让药汁浓缩，从浸泡中药到成膏，整个过程大概需要10个小时左右。

在门诊一楼大厅膏方节义诊现场，“南宁市第一届名中医”及市中医医院院内的十余名专家为市民提供了权威、专业的中医药健康咨询。

据了解，下一步，南宁市卫生计生委将围绕“传播中医药健康文化、提升民众健康素养”的主题，全力推进南宁市中医药健康文化推进行动，引导人们提升中医养生保健素养，普及中医健康生活方式，养成健康的生活习惯。

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