本报讯(邓斐)“疫情期间,长时间不出门,难免出现焦虑情绪,我们要懂得疏导情绪的方法,才能以良好的心理状态复学复课……”。为迎接即将到来的开学复课,4月8日晚7时许,在营山县希望初级中学校会议室,该校心理咨询教师冯果正在讲一堂以《疫情下的思考及情绪疏导》为主题的心理辅导课。与以往不同的是,她是对着镜头讲课,而学生们则通过网络平台收听这堂课。
根据全市统一安排部署,4月13日起,除中学毕业班外,其他各年级学生也将陆续开学复课。为了引导学生尽快恢复正常的学习生活作息、积极调节状态、保持身心理健康,从而促进学校全面恢复正常教学秩序,儿童服务站成都市营山商会站点、火车站社区儿童服务站和丰产乡儿童服务站三个站点携手营山县希望初级中学校开展了“复学心理直播课堂”。冯果老师给家长和孩子们介绍了如何通过倾诉、自我对话、腹式呼吸法、肌肉放松法等方式进行情绪疏导,帮助孩子缓解疫情期间产生的不良情绪。此外,她结合相关心理学理论,讲述疫情期间发生的感人事件,引导学生学会思考、树立责任担当的社会意识,呼吁学生不吃野生动物,对生命和大自然保持敬畏之心。
家住火车站社区的何梓瑜在妈妈的陪同下一起观看了直播课。“人类滥杀野生动物,破坏大自然,因此受到了大自然的惩罚,我们应该热爱大自然、保护动物。”看过直播课后,何梓瑜向妈妈分享了自己感悟。
据了解,当晚,共有1000余名中小学生在家长的陪同下观看线上直播。
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